Вступить в сообщество
Сообщество

Доска объявлений

Осознанный психолог онлайн

Онлайн консультирование психолога

Меру нужно понимать, но у каждого собственные «весы»! Чтоб не было пресыщений и зависимостей или недостатка и голодания. Умеренность необходимо знать во всём: в еде, общении, работе, отдыхе, любви.
Можно к примеру читать книги бесконечно и набирать теоретический опыт, но при этом не использовать его потом практически. Смысл таких действий? Просто чтоб убить время? Возможно получить зависимость и просто от общения с тем или иным человеком. Периодически общаясь с одним и тем человеком, получать эмоциональное удовольствие, потихонечку привыкая к этому.
Но чтоб потом не было зависимостей, от личных желаний - лучше контролировать их самостоятельно. У всякого в данном случае норма индивидуальная. Но лучше всего держаться золотой середины между «сытостью и голодом». Порой меру понять в первую очередь нужно понять разумом.
Осознать её психологически, и начать соблюдать степень измерения самостоятельно, без принуждения со стороны.
* Лучше выходить из-за стола с чувством лёгкого голода, нежели выползать с набитым пузом. *
Подробнее на: http://осознанный.рф/

Ответить0 комментариев
В избранное
Комментарии (0):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир