Вступить в сообщество
Сообщество

Красота и здоровье

Елена79

Мой первый шаг к стройности - миостимуляция!

Просматривая фото пятилетний давности накрывает жуткая ностальгия.... по моим 50 кг. А так как я сама себя убедила, что у меня совершенно нет времени для фитнеса и абсолютно никакой возможности сидеть на диете, на мое счастье в салон привезли новый аппарат для миостимуляции!
В понедельник я сделала первый шаг навстречу к мечте! Меня обмотали пластинами, живот, ноги, ягодицы... И началось! В общем, я думала будет хуже. Узнав, что я занималась спортом последний раз в школе, косметолог мне поставила самую маленькую нагрузку. Есть еще средняя и самая сильная - спортивный режим. Начинается все с легкой вибрации. Постепенно нагрузка увеличивается, и за 40 мин доходит до максимума на этом уровне.
Было жутко приятно услышать от косметолога, что мои мышцы не настолько дряблы, как я думала. И через пару сеансов мне поставят режим "спорт"!
К концу сеанса тебя всю трясет как на электрическом стуле Мышцы сжимаются и разжимаются с огромной силой. Музыка для релаксации отвлечься не помогает
В начале каждой процедуры снимают замеры, потом в конце. Мой первый результат: талия минус 7 см, бедра минус 2 см!
Сегодня, через 3 дня после сеанса, мой пресс болит так, словно я два часа без остановки тренировалась в спортзале. Купила абонемент на 10 раз!

Ответить14 комментариев
В избранное
Комментарии (14):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .
ЛенаШ 21.10.2013 10:26 #

за 1 раз - таакой эфект??? ничего себе! А сколько длится процедура?
а спустя время ты замерялась - когда мышцы расслабляются, не возвращается ли все на место? Неужели возможно вот так раз - и чтоб тебя нечто накачало? А ты стоишь или лежишь при этом?

Елена79 21.10.2013 10:44 #

40 минут лежишь, сегодня второй сеанс, опять перед ним будем мериться, посмотрим, сколько см. Все делается лежа. Но пресс реально долго болел как после тренировки, и брюки я одела намного легче, я раньше когда в них сидела - пуговицу расстегивала )) Сейчас нет

ЛенаШ 21.10.2013 11:06 #

вот так это выглядит? А для груди оно предусмотрено?

Елена79 21.10.2013 12:07 #

да, именно так. А про грудь не знаю, у меня боооольшая проблема - живот, вот над ним и работаем ))

ЛенаШ 21.10.2013 12:45 #

ну прикол! До чего техника дошла! Приходишь - и тебя худеют!!!

Елена79 21.10.2013 12:57 #

да-да, только с небольшой поправочкой )) меня предупредили: после шести не есть ))

ЛенаШ 21.10.2013 13:02 #

хи, а если есть, накачаются мышцы как у Шварцнеггера?)) сможешь маслом натираться и мужиков пугать?)))

Елена79 21.10.2013 13:10 #

Главное вовремя остановиться )))

ЛенаШ 21.10.2013 13:14 #

но идея оч прикольная! какнить обязательно мужа подобью) Уже и нашла - где делают. Поставлю закладку на твой пост чтоб название не забыть. Ты только в итоге результатом поделись!

стервочка 21.10.2013 10:29 #

и сколько стоит этот ленивый спорт?

Елена79 21.10.2013 10:41 #

1500 тыс. один сеанс

ЛенаШ 21.10.2013 13:04 #

а с какой периодичностью надо ходить? ты только раз пока была?

Елена79 21.10.2013 13:10 #

мне сказали, что раз в неделю достаточно, вот я каждый понедельник буду ходить. Думаю, что во второй раз минус 7 см уже не будет, потому то в первый раз много воды выходит

ЛенаШ 21.10.2013 13:15 #

хе, ну понятно, если 10 раз по -7, то что ж останется? хребет и кожица))

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир