Вступить в сообщество
Сообщество

Красота и здоровье

Bimbala

Курение. Можно ли от него отказаться как-то просто?

Курю с юности, сейчас же в сторону здоровья начала задумываться о то, что надо бросать, так как и кашель, часто стал тревожить, ну и отдышка присутствует. В общем, расскажите мне способ легко бросить курить, так как я сама пробовала, не получается.

Ответить21 комментарий
В избранное
Комментарии (21):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .
Ника Миронова 22.12.2016 22:35 #

Если сами пробовали и не получается - лучше обратиться к специалисту.

Bimbala 25.12.2016 14:03 #

А есть врачи, которые на этом специализируются?

Ника Миронова 25.12.2016 14:57 #

Конечно. Нарколог, насколько мне известно.Табакокурение - это ведь зависимость.

Martinka 22.12.2016 22:51 #

Значит не хотите, если есть желание то бросите без проблем. Не можете, значит такое желание лабенькое

Bimbala 25.12.2016 14:46 #

Да, вроде нормальное желание, иначе бы не пыталась раз за разом.

Nullite 23.12.2016 09:10 #

Курил 12 лет. В один прекрасный момент понял, что здоровье - оно одно. Решил бросить курить, полностью отказался от употребления алкоголя и занялся спортом. 3 года уже не курю. Просто, было желание.
Но, что-то мне подсказывает, что сейчас последует реклама чудодейственных средств от курения =\

Ника Миронова 23.12.2016 11:42 #

Но, что-то мне подсказывает, что сейчас последует реклама чудодейственных средств от курения =


Не будь таким подозрительным)

Nullite 23.12.2016 13:22 #

Да уж)) В последний год я ко всем постам на форуме отношусь подозрительно))) Но, разумеется, презумпцию невиновности никто не отменял)))

Bimbala 25.12.2016 14:51 #

Здоровье одно, это точно, поэтому бросить и хочу, жаль, что раньше этого не осозновала.

marinad 23.12.2016 11:00 #

Мне помогла, как ни странно, книга Карра. Начинал её читать с большой долей скепсиса, но в итоге курить перестал. Курил 13 лет до этого. С тех пор прошло 9 лет.

Osma 23.12.2016 12:35 #

Многим эта книга мозги вправляет, но не всем.

Nullite 23.12.2016 13:31 #

А мне - не помогла. Читал, курил, зевал... В итоге, через пару дней бросил... читать... Какую-то внутреннюю мотивацию дополнительную в то время она мне не дала.

Bimbala 25.12.2016 14:52 #

А много там читать?

Osma 23.12.2016 12:32 #

Табекс попейте, он помогает бросить, сам отказ от сигарет с ним проходит легко.

violalena 24.12.2016 11:12 #

силу воли надо иметь чтобы бросить курить

Bimbala 25.12.2016 14:53 #

надо)) думаю, немного все-таки нашкребу

Bimbala 25.12.2016 14:54 #

Попробую, спасибо)

violi 24.12.2016 11:16 #

Я смогла бросить только после табекса, пропила его курс и уже несколько лет не курю, не тянет, и не собираюсь.

Bimbala 25.12.2016 14:02 #

А сколько длиться курс? Успею я до нового года стать не курящим человеком?

violi 26.12.2016 18:43 #

25 дней всего надо его пропить, но курить бросаешь раньше намного, я вот уже не помню или на 3-й или на 4-й день приема Табекса не курила уже. И ощущала себя при этом совершенно нормально, то есть не было так называемой ломки или опухших ушей и прочего.

Людмила_78 03.01.2017 21:41 #

Бросила курить, когда узнала что беременна, после даже не тянуло )) Только сладкого определенное время много ела ))

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир