Вступить в сообщество
Сообщество

Красота и здоровье

Светлана Моерова

Как востановить кожу на животе после беременности

Чем помазать? кто что использовал?

Ответить24 комментария
В избранное
Комментарии (24):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .
Tanya:) 20.10.2014 11:43 #

Пресс качать

Зебра80 20.10.2014 13:51 #

пресс - это мышцы. Кожу не накачаешь.
Кожу в душе тереть мочалкой до покраснения, чтоб кровоснабжение улучшить, после - мазать любым жирным кремом.

Tanya:) 20.10.2014 15:10 #

накачаешь-накачаешь. у того, кто худеет с помощью фитнеса, кожа мешками не висит.
мочалка от целлюлита хорошо.

Зебра80 20.10.2014 15:14 #

Сойдемся на таком варианте: покачать пресс, в душе потереться мочалкой, а потом помазаться кремом - годится?

Tanya:) 20.10.2014 15:17 #

мочалка у меня есть, турник тоже. осталось раздобыть волшебный пендель

Зебра80 20.10.2014 15:25 #

Тань, я не верю, что ты валяешься мягким пузиком кверху
Мне кажется, ты такая... такая... как пружинка! Тебе и качаться специально не надо, животик в движении сам подтянется

julliett 20.10.2014 12:40 #

Правильное питание + 3л. жидкости в сутки + физ. упражнения = красивый живот. Формула проста, главное желание. Никакие кремы и мази, что бы нам не говорила реклама, не могут чудесным образом восстановить кожу. Можно разве что использовать увлажняющий крем для тела.

не думала что кожа может от пресса стать гладкой. У меня с одной стороны нормальная а с другой где ребенок попой выпирал, там на ощупь дрябловатая

julliett 21.10.2014 17:11 #

Жидкость и правильное питание очень сильно влияют на эластичность кожи. И чем эластичнее кожа, тем быстрее она приходит в форму после родов. Мне и моим подругам (у которых по 2 и 3 детей), по крайней мере это помогает. А под физ. упражнениями имеется в виду не только качание пресса, а и занятия с фитболом, упражения на турнике (которые и для спины очень полезны) да и пресс правильно нужно уметь качать. Крем - это вспомогательное средство, а вот комплексный подход помогает решить проблему.

nataliYaa06 24.10.2014 14:48 #

Полностью с Вами согласна, нужно употреблять больше жидкости. Вода это наше все, даже есть водные диеты , но и про физические нагрузки не забывайте. Попробуйте всякие скрабы, что бы тонизировать кожу и был прилив крови, похудающие обертывания, а еще помогает профессиональный массаж, специальный для похудения. Главное не отчаиваться, а работать над собой!

Спасибо попробую проследовать вашему совету

AlinaG 23.10.2014 16:48 #

Комплексный подход - это работает на самом деле. Я после родов и пресс качаю, и кожу увлажняю. И результат уже виден, хотя я на диетах не могу сидеть, потому что еще кормлю сыночка. Я пресс качаю так: лежа на полу, медленно поднимаю обе ноги (ноги вместе и прямые), и так раз 40. Подруга посоветовала делать такое упражнение - картинку приложила.А для кожи мне подарила свекровь такой крем Baby teva BT Belly Butter after delivery - очень мне нравиться, легкий и впитывается хорошо. В общем, результат на лицо!

Спасибо за совет,а крем поищу,в аптеках наверно продают?

AlinaG 29.10.2014 09:07 #

Честно говоря, я не знаю, где он продается. Мне его свекровь подарила)) Посмотрите в интернете, там уж точно есть))

ЛюсиБелова 31.10.2014 14:53 #

Спорт, массаж и правильное питание!!!!!!!!!!!!!

pro100kris 04.11.2014 19:47 #

Через годик живот восстановится, если будете вести активный образ жизни. Мне помог пресс утром и вечером.

VVDVVD 07.11.2014 16:27 #

Добрый день! Я нахожусь в отпуске по уходу за ребенком до 1.5 лет. Как я ушла в отпуск, денег стало не хватать. Искала работу в домашних условия, но ничего дельного не нашла! Моя подруга посоветовала заняться бизнесом Орифлейм, у данной компании поменялась стратегия,без продаж, нужно всего лишь делать рекламу через интернет. Что и как делать, она меня научила. Теперь я получаю 20 тысяч каждые три недели. А нужно то всего уделять 2- 3 часа в день на работу. Кому интересно, пишите, на все вопросы отвечу!!!

Lyly007 10.11.2014 14:37 #

мажусь кремм от расстяжек "Mustela"...какчаю пресс...и разные вправы для фигури...уже похудела на 5 кг. с 82кг. стала весить 77

mamamurka 10.11.2014 21:51 #

Расскажу про свою утяжку) утяжный крем его называют в просторах интернета. я знаю что я не одна женщина в мире, которая столкнулась с подобной проблемой. Моей дочке уже 3 года, и все это время как она растет, у меня был сумчатый живот как у кенгуру, простите. Эффект поразил всех моих знакомых. Французы выпускают крем под названием oh my cream.
Получила я его в подарок от приехавшего брата и его жены из свадебного путешествия.
Как заявила жена брата, им можно пользоваться двумя способами: 1-ый это делать массаж живота~40 минут
2-ой способ намазаться и обернуться в пленку на 2 часа максимум.
Я выбрала второй способ, сразу сообщу что я податливая на рекламу и советы от близких людей, и естественно сразу начала применение. Эффект поразил буквально через 4-го применения. Я заметила как кожа стала более эластичной, в зеркале немного уменьшились объемы висячего брюха. Я прыгала от счастья. С тех пор прошло около 8 месяц как я перестала мазаться. Эффект сохранился, живот НЕ вывалился в обратную сторону, что не может просто не радовать. Провожу процедуру стабильно теперь раз в месяц. Исключала соленые продукты, так посоветовала тогда же жена брата. Крем обладает сладковатым запахом, что-то между какао и карамелью, нежного коричневого цвета, прекрасно впитывается, кстати гипоаллергенный, французы молодцы. Надеюсь мой отзыв пригодиться и мамочки столкнувшиеся с такой же проблемой поверят , что хоть один из ста кремов, которые пробовала и я, и мои подруги, окажется обязательно действующим. К слову о том если кончится, я заказывала у тех кто ездил, знакомые, его же получила моя знакомая с работы,заказывала у кого-то в Москве. Могу уточнить, у них подешевле выходило.

КаТрИнОчКа 01.12.2014 11:50 #

о,спасио за инфу. А можно поподробней,где заказывали и стоимость. Пожалуйста!

Инна Котова 14.11.2014 09:19 #

Заниматься физическими нагрузками, не запускать себя!

КаТрИнОчКа 03.12.2014 13:53 #

Violettea 18.11.2014 18:12 #

есть неплохие увлажняющие крема из серии мама-комфорт (сыворотка и гель от растяжек) и что-то подобное в серии lierac. растяжки от них уходят точно и кожу подтягивают. конечно, держать себя в форме по питанию (не злоупотреблять) и хоть какая-то физ.нагрузка. ( не все могут качать пресс пока малышу не будет год. как вариант: восточные танцы. от них не все худеют, но мышцы пресса, даже под жирком, они укрепляют)

Linsi 24.11.2014 18:25 #

Я после беременности мазалась маслом био-ойлом, кожа стала нежнее и подтянулась, растяжки почти пропали. Плюс фитнесом занималась, сама дома, не всегда получалось конечно, но старалась.

Комментарий удален

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир