Вступить в сообщество
Сообщество

Красота и здоровье

Marina70587

Как бороться с ПМС???

Девочки! Поделитесь: кто как борется с этим ужасом? Каждый месяц одно и то же: меня все бесит, даже я сама себя бешу. Понимаю, что это ПМС, но как с этим бороться - не знаю. Нельзя же жить в таких депрессняках!

Ответить4 комментария
В избранное
Комментарии (4):
Владислава 14.09.2011 16:27 #

Постою послушаю!

Anmin 14.09.2011 18:15 #

мне, в свое время, очень помогли таблетки противозачаточные, прям белым человеком себя чувствовала - никаких нервов, никаких болей - красота. Правда, потом последствия не очень получились (забеременеть долго не могла), но здесь сама виновата, студенткой была, пила чуть-ли не самые дешевые, на подороже просто денег не было. После отмены ОК пила иногда Новопассит - тоже отличная штука, работаешь, соображаешь, все отлично, при этом на всякие ненужные внешние раздражители просто не реагируешь. Удачи)

roba 14.09.2011 19:21 #

Мариш, роди еще парочку,депрессии, как корова языком слизала.))) А, вообще,у меня тоже так было,сначала, я предупреждаю, что злая я,и лучше меня не злить. Успокоительные пить в это время, а то близким придется уколы от бешенства делать.) Физически больше напрягаться. Но, главное, на мой взгляд, это психологический настрой.Надо работать над собой, над эмоционнальной уравновешенностью.) Я когда забывала. что у меня мес. должны быть, или приходили раньше вдруг, я их не ждала. никакого ПМС не было.

Это отдельно от ПМС: если вдруг на мужа навалиается депрессия,что бывает оооочень редко, то я ему говорю. что работать больше надо.)

B.Tanya 16.09.2011 15:17 #

"ПМС происходит только с женщинами,но страдают от него мужчины." Мне кажется лучший способ угомонить истерикующих женщин-сходить за тортиком. И каждой подарить сверху еще и по "Сникерсу". Для меня шоколад,да и сладкое вообще- мощнейший антидепрессант. А еще пешие прогулки на свежем воздухе,и ванны с эфирными маслами.

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир