Татьяна Владимировна 1203

ФИТБОЛ (МЯЧ ДЛЯ ФИТНЕСА)

Во время беременности купила фитбол (мяч для фитнеса). Как мне показалось вещь полезная и порой незаменимая. На большом сроке, когда устает спина, на нем сидеть намного удобнее чем на диване)))Он же пуфик, да и пока сидишь, хоть какие то упражнения делаешь.
К тому же нашла очень много несложных упражнений для востановления красивых форм после родов. Так же очень много описано вариантов гимнастики с малышом, при чем подается это именно так, что с малюткой можно заниматься уже со второй недели после рождения,такая гимнастика отлично влияет на вестибулярный аппарат малыша)))
Хотелось бы узнать Ваше мнение, кто пользовался фитболом, оставлять мяч или сдуть и спрятать?))

Ответить2 комментария
В избранное
Комментарии (2):
Nessy 19.07.2013 08:12 #

Я как-то с него навернулась не хило, до сих пор шрам на ноге, об край стола со всего маху через голову перекрутилась и ударилась.

julliett 22.07.2013 09:49 #

Считаю этот мяч довольно полезной вещью дома. Если правильно с ним обращаться, то можно и фигуру после родов восстановить, и с ребенком играть. Личноя с дочкой очень часто играем с мячом и ей это безумно нравится, поэтому не имею ничего против такого приспособления дома.

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир