Вступить в сообщество
Сообщество

Беременность

Catuche

Девочки, всем привет! Размышляю над таким вопросом: насколько нужны занятия (спортивные, в частности) по подготовке к родам тем, кто уже рожал. Выбор широкий - аквааэробика, йога, и т.д. С одной стороны, первый раз я замечательно обошлась и без них (изучала все только в теории, прочитала пару хороших книг, в частности, одной специалистки по йоге, которая мне очень помогла). С другой, на этот раз я жду двойню, и все кажется как-то не таким безопасным. Наконец, я по жизни не особо большая спортсменка, поэтому не знаю, стоит ли начинать сейчас. Да, кроме всего прочего, это ведь еще и денег стоит. Кто что думает по этому поводу?
Да, еще такое соображение: когда смотришь все эти рекламные ролики йоги для беременных, такое впечатление, что они нужны прежде всего тем будущим мамам, которые сильно переживают по поводу родов, не могут отделаться от стресса, пребывают в депрессии и т.д. Я же ощущаю полную гармонию со своим телом, доверяю ему и вообще не склонна к нервным переживаниям..

Ответить0 комментариев
В избранное
Комментарии (0):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир