malena123

perezivaju...
posle pervogo rebenka (3 goda), nakonets, reshila vernut' svoi preznie formi i izbavitsja ot koljushej boli v spine. dlja polu4enija udovletvoritel'nogo rezul'tata nuzno izbavitsja ot 6-8 kg. s 6 po 9 fevralja zdala na4ala menstruatsii, kotoraja tak i ne prishla. 13 fevralja test na beremennost' dal polozitel'nij rezul'tat.
mne udalos' odolet'za 2-3 nedeli 4 kg lishnego vesa i stremitel'no ja vzjalas' za 5-ij lishnij kg. ja sokratila portsiju v 3 raza i pitanie v 2-3 raza v den' s malen'kim perekusom mezdu priemami pishi(suharik, ili stakan 4aja s medom). staralas' hodit' bol'she i ne est' posle 18.00.
uze s 9 fevralja mne po4udilos', 4to s organizmom 4to-to 4udesnoe proishodit. ja stala volnovatsja, 4to vdrug ne doedaju i k priemam pishi stala otnositsja 4uto4ku vnimatel'nee.
pri pervoj beremennosti vse shlo horosho, no davlenie vo vtoroj polovine beremennosti bilo visokoe, v den' rodov bil naeden belok v mo4e +1 i podozrenie na preeklampsiju. (i eshe pljus ko vsemu rezkoe vospolenie appenditsita prjamo v den' rodov!) pri4inu ja znaju i ho4u izbezat' osloznenij v etot raz, t.e ne pereedat', ne upotrebljat' sladkoe, kak eto bilo ranee, i ostoroznej s sol'ju.
zabota vra4ej spetsialistov, akkusherov i medsester bila o4en' horoshaja. ja rodila zdorovuju devo4ku estestvennim putem i oboshlas' bez operirovanija appenditsita.
moi vopros i perezivanija...
1. po ras4etam kalendarja mama.ru u menja 6-aja nedelja. mogu-li ja navredit' zdorov'ju malisha, esli sokratila portsiju (pitanie zdorovoj pishej)i ne em posle 18.00?
2. do kakogo sroka mne mozno prodolzat' dietu?

Ответить0 комментариев
В избранное
Комментарии (0):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир