Вступить в сообщество
Сообщество

Красота и здоровье

princeska

Диета:(

Все! Продукты куплены, имеющееся сладкое дома, доедено сегодня (объелась как в последний раз) - с завтрашнего дня на диету!!! Давненько я не сидела на диетах, но беременность "подарила" лишние 10 кг... Больно на себя смотреть...
Завтрак встретит меня чашкой вареного кофе, а про обед с ужином тоскливо даже думать...
Как бы не очнуться ночью у холодильника

Ответить28 комментариев
В избранное
Комментарии (28):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .
Zoluschka 22.03.2015 06:29 #

Да,это извечная проблема мне бы тоже хотелось скинуть пять до своего прежнего добеременного веса.....сейчас на отметке 62 держится хоть,не знаю в какие леса вес попрёт когда дитё дорогу к груди забудет....

princeska 22.03.2015 06:45 #

пошла пить свой завтрак-кофе(((

Zoluschka 22.03.2015 06:58 #

приятного кофепития!!!!)))
Тоже что ли кофе смолоть сварить.....давно не пила)

Ирина-Орел 22.03.2015 10:36 #

А что это вы без компании? У нас планируется массовый старт в начале апреля.

princeska 22.03.2015 11:10 #

не знала))) присоединяйтесь надеюсь, к началу апреля я лишусь 5-6 кг раньше, по-крайней мере, с диетой моей удавалось... сейчас все-таки после родов, гормоны еще в норму не пришли, посмотрим будет ли вес уходить... но я прям настроилась!

Zoluschka 22.03.2015 16:29 #

Тьфу ты! Я подумала чего это мы без компании "кофе пьем" прост давайте (сорри что не в тему и не по теме ) давайте устроим флешмоб: в какое то определенное время в определённый час сварим кофею и будем одной большой "мама.ру-сской" компанией пить кофе!

princeska 22.03.2015 17:02 #

у меня утренний кофе поперек горла)))

Zoluschka 22.03.2015 17:27 #

Привет! А кофе обязательный атрибут диеты....? О! Точно! Смайл такой надо: поперек горла

princeska 22.03.2015 17:43 #

Ага, утром чашка вареного кофе.. а обед и ужин по дням расписаны, что есть...про смайлик в точку

Zoluschka 22.03.2015 19:07 #

Ну что бум пить кофе с тобой! Ты во сколько кофе варишь??

princeska 22.03.2015 21:14 #

где-то около 6-7 утра))))

Zoluschka 27.03.2015 05:32 #

тогда мне варить - часа в три-4?))) у нас три часа разница

princeska 22.03.2015 11:24 #

а вы, кстати, как-то по одному методу планируете худеть или каждый по-своему? я жутко ленивая до физкультуры и очень тяжело отказываюсь от сладкого, готовить как-то "правильно" и глобально для диеты - для меня тоже не вариант, особенно, если это длительная диета на несколько месяцев... раньше таблетки для похудения пила, помогало очень здорово и надолго... после родов я их пропила - ноль результатов... поделитесь опытом, как заставить себя не есть

Ирина-Орел 22.03.2015 12:53 #

Во время новогодних праздников на Маме.ру возникла идея о массовом похудении. В середине января начал работу клуб "Сстройнеем к 8 марта":
http://mama.ru/post/klub-stroineem-k-8-marta
У тех, кто не "соскочил" по дороге, запланированные результаты успешно достигнуты. Я стартовала с 65 кг., планировала вес 62 кг., но 8 марта встретила с 60,5 кг. Рекорд веса установлен уже после завершения диеты: 59,5 кг (организм идет по инерции на снижение веса, хотя рацион питания у меня не диетический). Худеем по принципу "кто во что горазд" и обмениваемся опытом.
Следующий этап планируем начать в апреле и будем худеть к лету.

Дрюховна 24.03.2015 13:52 #

Советую, пить больше воды и есть маленькими порциями.

princeska 24.03.2015 14:11 #

так и делаю) порции вообще 2 в день - обед и ужин - больше перекусов нет)))

princeska 25.03.2015 19:53 #

седня на мне застегнулось весеннее пальто, которое носила до беременности, аж на две пуговицы)))

Zoluschka 27.03.2015 05:34 #

Вааааааа!!!!!!!
Поздравляммм!!!!!!!!

princeska 27.03.2015 08:24 #

спасибо) главное, с голоду не начать пухнуть)

Zoluschka 27.03.2015 08:55 #

ну слова голод и пухнуть совершенно с двух разных миров ,

33Ирина33 26.03.2015 17:27 #

Желаю вам успеха и большой силы воли! Меня это участь миновала, как была до робов сухостоем, такая же и после родов осталась.

princeska 26.03.2015 17:53 #

спасибо)

Комментарий удален

Комментарий удален

Fire_Fly 03.04.2015 05:04 #

Вы молодец! решиться на диету - это уже половина победы ))
я в этом плане человек слабовольный, то "на завтра" отложу, то на спорт не пойду, потому что есть более важные и нужные дела )) диету держать дома тоже не вариант: семья-то не виновата, что я худеть собралась, так что готовлю я нормальный калорийный рацион, просто себе стараюсь совсем маленькие порции делать. Но худеть при этом тоже удается, когда я понимаю, что все, на боках наросло лишнего и пора избавляться, я начинаю курс таблеток с литрамином и зарядку по утрам-вечерам. До сих пор это работало, в этом году тоже хочу немножко к лету похудеть.
Но чтоб вот на диету сесть.... это не про меня...

Комментарий удален

Комментарий удален

shelev 12.05.2015 22:32 #

Я как-то достаточно скептически отношусь к разным диетам.
Во-первых ее должен приписать врач, а во-вторых, лучшая диета - это спорт и здоровый образ жизни.

Комментарий удален

martina2015 30.07.2015 00:05 #

Тоже бы пару кг скинуть)

Svetka2015 02.08.2015 23:09 #

Не садитесь на строгую диету, лучше начните есть много раз маленькими порциями, намного эффективнее, и в зал запишитесь, или в бассейн, тут уж что по душе.

Barvi 02.08.2015 23:21 #

согласна с вами.Это будет самый оптимальный вариант перейти на такой режим.

DarinaTorina32 17.11.2015 09:16 #

Да зачем вам эти диеты , вес все равно вернется в обычное русло как только прекратите сидеть на диете , постарайтесь лучше правильно питаться , также кушать сладкое и всякое вредное нечасто и по утрам , плюс спорт и ваша фигура будет идеальна )

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир