Epelara

Боли в спине после беременности.

у меня во время беременности начались проблемы с позвоночником, я думала что после родов пройдет, не тут-то было дочери 6 мес. весит она 9 кг спина моя болит неимоверно(((мечтаю об ортопедическом матрасе не могу определиться с фирмой, ведь не картошку покупаю, боюсь ошибиться!

Ответить29 комментариев
В избранное
Комментарии (29):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .
Ирина261978 27.03.2012 18:43 #

Вам нужен корсет! Специальный в аптеке продается Спасает только так! Не снимайте днем и проблемы уйдут Даже при грыже помогает

belka74 27.03.2012 19:47 #

Ирина, простите а вы врач? корсет, точнее ту или иную его разновидность, назначает врач
а вы в курсе что у корсета ограничено время ношения? есть противопоказания?

aista 27.03.2012 19:07 #

у моей родственницы во время беременности начались проблемы со спиной. она промучилась еще полгода после родов, потом совсем скрутило - по скорой увезли в больницу, там оказалось, что спина в порядке, а вот в желчном пузыре камни, а отдавало в спину.
это я к тому,что лучше не затягивая обследоваться и найти причину и сразу все пролечить по возможности. Удачи вам.

Кусяка 27.03.2012 19:16 #

картошку тоже нужно с умом покупать, если что =)))

belka74 27.03.2012 19:48 #

Не надо покупать матрас, не надо покупать корсет, надо идти на обследование.
а когда от покупки корсета, выписаного врачом, и от обследования останутся деньги - купите матрас фирмы атлас )))

Хельга1979 27.03.2012 23:05 #

Ортопедический матрас не поможет вылечить спину, он для здоровой спины является профилактикой, т.е. сначала врач, потом матрас. Моему 10 мес. болела вся спина, помог грамотный мануальный терапевт (лучше если вам его кто-нибудь порекомендует)+курс массажа. После этого врач назначил (в моем случае откорректировал) тренировки, т.к. спину надо укреплять, но бережно)))) а корсет вам тоже врач назначит при необходимости, не всем он нужен, т.к. мышцы спины с корсетом вовсе расслабляются, а они должны быть сильными и позвоночник самостоятельно держать.

Epelara 29.03.2012 23:10 #

спасибо большое, что откликнулись!я сегодня записалась к мануальщику, пришла просто на консультацию, так как время для сеансов у него освободится только через пару недель (( про корсет сказал не надо, всё-таки сначала массаж и вправления (или как там у них называется).Я ж пристала к нему со своим матрасом - сказала, что если естьвозможность, то лучше купить - хуже уж точно не будет, по ночам спине поддержка будет )))

я покупала матрас в Асконе, тоже с опаской, вещь действительно не дешевая, главным аргументом было то что фирма известная и отзывы хорошие, я честно говоря ждала подвоха... а вдруг... а оказалось лучше чем я ожидала, так что берите на заметку, только как у всякой беременной.. у меня очень обоняние обострено) и запах нового матраса в первую ночь я не выдержала) пришлось выставлять в другую комнату и открывать настеж окно, так как балкона у нас нету) Чтоб матрас проветрился) постоял так деньков 5 ть и отлично!)

Epelara 30.03.2012 23:39 #

спасибо возьму =))

Маматуся 31.03.2012 16:39 #

мы купили матрас в Икее, нормальный вполне, спать удобно.

Epelara 02.04.2012 11:55 #

хм…не люблю Икею, как-то не сложились у нас с ней отношения…да и далековато туда ехать, мы живем глубоко за городом…я вообще подумывала, чтобы через интернет заказать. В Асконе, я так понимаю, можно заказать? А долго вообще будет идти?

мы брали в магазине, поэтому нам доставили в тот же день, а вот мои знакомые с севера заказали через интернет как раз под новогодние праздники и даже с учетом этого факта доставили через 3 недели, они очень довольны ожидали что доставка займет больше месяца...

Epelara 03.04.2012 22:41 #

тогда я закажу через сайт, а то с маленьким ребенком сильно не разъездишься по-магазинам, тем более на такие расстояния как у нас…спасибо всем большое за ответы!

На сколько показывает мой опыт, дело матрасом не обойдется. Только к третьему сыну научилась с ней бороться. Вся проблема в том что мышцы пресса и спины работают неравномерно, после беременности брюшные еще не укрепились, а спинные находятся в постоянной работе. Как бы это не звучало банально, но помогает только нагрузки физические. С первым жутко качала пресс после родов, со втором делала упражнения на позвоночник а с младшим нашла выход: кручу обруч, помогает, главное не требует много времени и привлечения других лиц. Детей уложу днем спать и минут 10 покручу. Приятно, что не только спина прошла, но и талия нашлась)))))))))))))))

Epelara 03.04.2012 22:43 #

да я хочу на массаж походить, конечно, одного матраса тут мало ))

Лизи 02.04.2012 15:32 #

Знакомые тоже покупали матрас для ребенка в Асконе. Ребенок был рад, высыпаться стал лучше, родители, соответственно, тоже.

Эстель 31.05.2012 17:28 #

Кстати, об Асконе. Проходили мимо, заходили тоже в их магазин, я там увидела очень интересную кровать, она массаж делает)))) вот теперь думаю о ней частенько, очень хочется купить.

Кусяка 31.05.2012 19:02 #

Это как? Даже не представляю…

Маматуся 01.06.2012 17:48 #

Кровать с ручками, Вы ложитесь, а она нежно вас массирует, да еще и колыбельную поет

Эстель 02.06.2012 10:47 #

+1))) смешно…. На самом деле она может принимать разные положения, например, полусидя, чтобы ребенка кормить – удобно, на мой взгляд, а еще она вибрирует, знаете как кресла в разных магазинах стоят, типа того. Укачивает короче. Магнитофон к ней – это следующий этап ))) – я про колыбельную ))

Маматуся 03.06.2012 17:20 #

Не, без магнитофона не возьму

Комментарий удален

Эстель 05.06.2012 13:11 #

И Вы все время так? Не устаете от массажа?

Masherlou 08.06.2012 02:37 #

Это давно было, полгода назад. Теперь уже нет проблем со сном, но все равно. Я лично осень массаж полюбила, да муж на него подсел. А как здорово телек по вечерам смотреть. Изогнем кровать, и получается суперский мягкий диванчик.

Эстель 08.06.2012 11:46 #

А если матрас нужен другой жесткости, чем продается? У меня муж больше 110 кг, я слышала, что нужны специальные матрасы. А там не знаю, какой. Когда были, не подумала спросить, а теперь надо специально ехать.

Комментарий удален

Комментарий удален

mstkf 30.05.2012 23:29 #

ну на счёт матраса не знаю, в принципе большинство фирм дорожат своим имиджем и качество должно быть, а если брать болеутоляющее то могу посоветовать Налгезин - хорошея вещь, действует быстро)

Комментарий удален

Мандаринкина 27.07.2012 22:06 #

Могу посоветовать либо пройти курс лечебных массажей, либо пользоваться различными мазями и гелями. Но предварительно обязательно стоит проконсультироваться у врача. Я от болей в спине пользуюсь алезаном (гель такой), он с двойным эффектом - сначала охлаждает, потом будто тепло по всей спине разливается... + он не только от болей в спине, а и от болей в суставах и при растяжениях. Мне его не так давно подруга посоветовала.

Lyuidmila 19.12.2012 18:03 #

У меня от боли в спине после родов хорошо помогал пластырь нанопласт. Я его наклеивала на ночь на 12 часов – он хорошо снимает боль и воспаление. Его и при ГВ можно использовать – он безвредный. Пластырь недорогой и продается во многих аптеках.

Дарина 23.04.2013 13:14 #

Спина просто раскалывалась после родов, а когда ребенка постоянно на руках носишь, вообще ужас. Но у меня получилось подлечится. Я на массаж ходила, и еще гелем Alezan спину растирала. вы знаете помогло лечение, я избавилась от своей болезни.

Mariwa 04.05.2013 21:49 #

Проблема та же только потом еще добавилась боль в районе крестца , целой проблемой было соскрести себя с кровати .Мне помог тоже Alezan. После того как им стала растираться, нет проблем со спиной, снова хожу как моделька, не горблюсь и не сутулюсь).

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир