Вступить в сообщество
Сообщество

Красота и здоровье

Varika

Закаливание с рождения. Делимся опытом.

Я свою дочь стала купать в большой ванной с рождения, подныривать, она в это время дыхание задерживает. И после купания обливались холодной водой. После этого она могла сек 20 поплакать.
после купания обливались холодной водой. После этого она могла сек 20 поплакать.


Однако обливания пришлось прервать на 6 недель. Теперь нам 4,5 месяца, снова пытаемся закаляться. Но во время купания дочка похныкивает, потому что знает, чем заканчивается процедура.


Уверенность в обливании потихоньку слабеет, так как хочется, чтоб купание приносило удовольствие... Не знаю, продолжать и все устаканится - или подождать до лучших времен?


У кого есть подобный опыт, поделитесь. И вообще, что думаете о закаливании детей?

Ответить8 комментариев
В избранное
Комментарии (8):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .
Xelenka 10.04.2009 23:13 #

Недавно обсуждали уже эту тему
ИМХО, обливание, конечно, классная штука, но закаливание не должно им ограничиваться, иначе эффект будет не очень велик. Можно и вообще обойтись без обливаний, просто купаться в прохладной воде - очень полезно

Ирина З... 10.04.2009 23:31 #

Девочки, купать ребенка в прохладной воде - очень опасно: застудить почки ничего не стоит: одно дело облиться холоднй водой и совсем другое - когда ребенок сидит или лежит в прохладной воде. Я сама таким образом острый пиелонефрит заработала...
По хныканию видно, что ребенку обливание холодное не нравится... А может, просто душик чуть похолоднее делать? А температуру душика постепенно понижать? Мой муж во взрослом возрасте закливался и обливался, много лет. Читал разную литературу по этому поводу, он говорит, что у маленьких детишек обливают только ножки или опускают ножки в таз с холодной водой, на секунду: просто окунают, а не ставят.
А Машке нравится после ванной ручки мочить в холодной воде. Мы пользуемся опрыскивателем для цветов пару раз прыснешь и ребенок в восторге
А вообще - обливание холодной водой - для взрослых людей. Закаливание детишек заключается в том, чтобы не кутать ребенка, одевать ребенка в легкую и комфортную одежду, побольше ходить голышом, босиком.

Xelenka 11.04.2009 12:27 #

Никто не предлагает купаться в ледяной воде, просто не парить ребенка в горячей, а делать попрохладнее, чтобы он там активнее шевелился и не перегревался.
Что касается всего остального, то литературы по закаливанию и обливанию полно, есть разные мнения, хотя, честно говоря, насчет "клеточного мусора" я слышу первый раз. То же касается и обливания "только для взрослых людей".

Что касается меня, то обливалась - не всю жизнь, но временами и в детстве и во взрослом возрасте. Детей обливала когда они выписались из больницы в 3 недели - недоношенные, с рождения на антибиотиках и когда они пошли в сад и начали болеть. Это им помогло сейчас быть крепкими и здоровыми. Обливала всегда полностью. Опускать ножки в воду - это вообще сродни тому, что пишут в советских детских книгах - завернуть в полотенце и, раворачивая поочередно ручки и ножки протирать их тряпочкой, смоченной прохладной водой - эффект тот же - то есть нулевой.

Впрочем, если человек боится - не стоит начинать. В этом деле надо быть уверенным в себе (и начинать с себя, а не с детей).

Ирина З... 10.04.2009 23:41 #

А вообще, прежде чем обливать ребенка холодной водой, нужно разобраться в физике самого процесса. При крастковременном обширном контакте с холодной водой, сосуды на понижение температуры кожи реагируют резким расширением и увеличением скорости кровотока, поэтому температура тела на очень короткое время подскакивает до 40 градусов, поэтому облитое тело резко краснеет и даже идет пар от кожи. При такой температуре гибнет подавляющая часть болезнетворных микробов и микроорганизмов, разрушаются неполноценные клетки тела и ряд других метаморфоз на клеточном уровне. После такого обливания в организме скапливается большое количество "клеточного мусора", который частично оседает в печени, но в большей степени выводится любым, даже самым легким голоданием. А потому процедура обливания приемлима для взрослых людей. Ребенка заставлять голодать совершенно безрассудно... А клеточный метаболизм у ребенка работает куда быстрее и лучше, чем у взрослого. Так что если задались целью закалять ребенка по нормальному уверенно, а не прибегая к методу Парфирия Иванова, ищите другие методы закаливания, а ведро с холодной водой оставьте ребенку на 18-ти летие, чтобы сам решил: нужно ему это или нет.
Это продиктовал мой муж, Стас. Если что - задавайте вопросы, он ответит! Вообще, подумывает об участии в нашем форуме! Но он у меня такаааааааааая язва!!! :rofl:

Xelenka 11.04.2009 13:12 #

Ок, вопросы: что именно в организме "кратковременно разогревается до 40 градусов" - кожа, кровь, внутренние органы? "Неполноценные клетки" какие органов разрушаются и каким образом? Что за "другие метаморфозы на клеточном уровне" происходят?
И, заодно, какова "физика процесса" при окунании на секунду ножек в холодную воду?

Ёk problem 12.04.2009 00:40 #

Хорошо помню свою ненависть к обливаниям и упорство моей мамаши.
Своих принципиально не обливаю, но дети круглый год ходят по дому босиком, в трусиках и маечках, дочка в лёгких платьях.
Болеют - тьфу-тьфу, не часто.

myshuha 14.04.2009 15:22 #

Я свою дочку закаливала примерно с 2,5 лет. Не учитывая, что все лето она плескалась в бассейнчике на свежем воздухе. С сентября по ноябрь ходили в сад, а потом бронхит на 2 месяца. Хоть я и читала, что не надо прерывать закаливание даже во время болезни, но я не рискнула продолжать. Что-то сомнения появились в пользе обливаний. Хотя дочке это нравилось

777 15.04.2009 08:52 #

VSE XOROSHO V MERY

CHTO PODXODIT ODNOMY REBENKY,. NE PODXODIT DRYGOMY

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир