Вступить в сообщество
Сообщество

Ребенок от года до трех лет

Schatzi

ЗАКАЛИВАНИЕ! ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ!

Моему сыну 3 года. Осенью пошел в садик. Всю осень и зиму постоянно болеет! Насморк и бронхит. Вылечим. Походит 4 дня в садик и опять кашель страшный! Сейчас жду второго ребенка (беременность 12 недель). Вот думаю, придет лето, тепло, закаливать надо первого да и второго после рождения конечно тоже! Ну и сама заодно! Но я и муж не имеем никакого опыта по закаливанию. С чего начать? Есть ли полезные ссылки по закаливанию в интернете? Поделитесь опытом! Спасибо!
второго после рождения конечно тоже! Ну и сама заодно! Но я и муж не имеем никакого опыта по закаливанию. С чего начать? Есть ли полезные ссылки по закаливанию в интернете? Поделитесь опытом! Спасибо!

Ответить11 комментариев
В избранное
Комментарии (11):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .
Ирина З... 31.03.2009 19:43 #

Это эффект садика. Зависит от воспитателя и от медсестры. Если они допускают в группу больных детишек, то закаливайся-не закаливайся, а дети болеть будут!

Xelenka 31.03.2009 19:47 #

Почитайте Комаровского, у него очень хорошо про закаливание написано.

В чем я с Комаровским согласна - так это в том, что закаливание должно быть образом жизни, а не отдельными мероприятиями. То есть: поддерживать температурный режим в квартире (17-19 градусов), свежий воздух (проветривать почаще - у нас, например, ночью всегда окно открыто, к утру температура падает иногда градусов до 10), не одеваться слишком тепло (мои дети, например, ходят дома всегда в одних трусах. или в шортах, если приходят гости), ходить босиком очень полезно.
Это так, в общих чертах

Xelenka 31.03.2009 19:49 #

А лето - вообще благодатное время для закаливания. Пусть больше ходит босиком по траве, купается в речке и больше времени проводит на свежем воздухе

Почитайте Комаровского, у него очень хорошо про закаливание написано.

В чем я с Комаровским согласна - так это в том, что закаливание должно быть образом жизни, а не отдельными мероприятиями. То есть: поддерживать температурный режим в квартире (17-19 градусов), свежий воздух (проветривать почаще - у нас, например, ночью всегда окно открыто, к утру температура падает иногда градусов до 10), не одеваться слишком тепло (мои дети, например, ходят дома всегда в одних трусах. или в шортах, если приходят гости), ходить босиком очень полезно.
Это так, в общих чертах

Schatzi 31.03.2009 19:54 #

Спасибо! Значит, Вы закаливаете как образ жизни. Про температуру в доме, проветривание, ходить босиком и в трусиках поняла. А когда это начинать? Наверно с приходом настоящего тепла летом? Так как сейчас у нас еще + 10 на улице и постоянно дождь. И как начинать с новорожденным? Они же первое время сами температуру сохранять не могут?
? Так как сейчас у нас еще + 10 на улице и постоянно дождь. И как начинать с новорожденным? Они же первое время сами температуру сохранять не могут?



Почитайте Комаровского, у него очень хорошо про закаливание написано.



В чем я с Комаровским согласна - так это в том, что закаливание должно быть образом жизни, а не отдельными мероприятиями. То есть: поддерживать температурный режим в квартире (17-19 градусов), свежий воздух (проветривать почаще - у нас, например, ночью всегда окно открыто, к утру температура падает иногда градусов до 10), не одеваться слишком тепло (мои дети, например, ходят дома всегда в одних трусах. или в шортах, если приходят гости), ходить босиком очень полезно.


Это так, в общих чертах


Киви 31.03.2009 20:13 #

С новорожденным с рождения температуру воды для купания понижать по чуть-чуть, месяцев с трех обливать холодной водой, опять же не кутать. Т.к. формируется как раз терморегуляция самая тема начинать с рождения. Тогда ребенок быстрее привыкнет. А то что старший сейчас болеет - это садик. Практически у всех детей так, к сожалению... Не очень хорошо, что этот период пришелся на беременность вашу, конечно.. Но, процентов эдак на 98, след. осенью так болеть не будет..

Schatzi 31.03.2009 20:05 #

Вот нашла только что в и-нете сайт детского доктора Евгения Олеговича Комаровского. Вы его имели в виду? Там и реклама его книг есть. Только их много. Посоветуйте, если можете, конкретную книгу? Как называется? Спасибо
книг есть. Только их много. Посоветуйте, если можете, конкретную книгу? Как называется? Спасибо

Xelenka 31.03.2009 20:37 #

Книжка называется "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников"
http://www.komarovskiy.net/content/view/3261/129/

Начинать с новорожденным надо с самого рождения. Со старшим можно и сейчас, наверное... У меня нет опыта начала закаливания в 3 года...
Мои дети родились в конце сентября, домой приехали в конце октября, весили тогда чуть больше 2 кг каждый. И мы начали сразу. Сразу у нас было всегда прохладно в комнате, постоянно проветривалось, на сквозняки мы внимания не обращали. Спали дети днем только на открытом балконе (достаточно тепло одетые - во сне должно быть тепло, но дышать стоит прохладным воздухом). Бодрствовали голышом (в памперсах). После купания поливали холодной водой. Весной выносили на улицу почти голышом (не спать, а так, погулять ненадолго - я выходила походить босиком по снегу с детьми на руках). Сейчас они и сами спокойно на улицу выходят в шортах или трусах (в конкурсе есть фотка моего сына, снятая нынче зимой), есть опыт купания пусть не в проруби, но в уличном бассейне при нуле градусов - это не для какого-то эффекта, просто я не боюсь детям все это разрешать и не волнуюсь за их здоровье.

Schatzi 31.03.2009 19:48 #

Спасибо! Но все-таки хотелось бы знать, как закаливать детей? Есть ли в этом смысл? Кто занимается закаливанием? Отзовитесь!
этом смысл? Кто занимается закаливанием? Отзовитесь!

Светоша 01.04.2009 08:22 #

Не знаю посчитате вы это закаливанием или нет, но мы каждый вечер принимаем с ребенком контрастный душ.
вечер принимаем с ребенком контрастный душ.


Мое ему писю, попу тепленькой водичкой, а потом холодную включаю, потом тепленькую. И так раза 3-4. Ему очень нравится.


А вообще с рождения ни кутали, дома постоянно проветриваем это очень важно!!!!!!!!


С рождения не кутали. Одевали легко.


В качестве примера и доказательства о проветривании и одежде: Знакомые. ребенку 3 года болеет просто бесконечно. Ходит в ясли. А болеет почему - дома у них 30 гр.тепла. Духота, окна они вообще не открывают, ребенок кашляет бацилы летают по воздуху, а они их не выветривают. Не говоря уже о том, как они его одевают гулять!!!


И всегда не понимают почему у них болеет ребенок. Причем я им всегда говорю проветривайте, а они в шоке как можно открыть окно зимой!!!!!


Вот и результат. Родители гробят своего ребенка.

Анютамама 03.04.2009 13:34 #

Согласна со Светошей,конечно,контрастный душ это закаливание, но можно и без него.Мы тоже не кутаемся,на улице даже иногда спрашивают не холодно ли одет мой человек:-о,я говорю-привык:ura:,если накутать становится неповоротливым монстром:rrr: В 2,5 года ни разу не болел,правда в сад еще не ходит.

yan4ik 06.08.2011 01:18 #

Я обычно спасаюсь Септолете (деткам уже с 4 лет можно давать), как только начинает становиться больно глотать, сразу Септолете и не допускаю осложнений типа ангины, как по мне так это самые лучшие пастилки от болей в горле. И продаются пастилки с разными вкусами- можно подобрать, любимые) Лечение- приятное)

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир