Поделиться страницей
Вступить в сообщество
Сообщество

Беременность

Ли

Тошнит от фолиевой

]Врач мне выписала фолиевую кислоту 3 раза в день, нам 9 неделек, но как только я ее выпью-начинает тошнить. До 6 недель я заставляла себя ее пить по 1 табл, но потом перестала. Девочки, чем можно заменить ее из продуктов помимо петрушки и укропа? и насколько это серьезно для малыша?

Ответить40 комментариев
В избранное
Комментарии (40):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .
Tatysya 26.03.2009 15:01 #

Пейте после еды (плотной), мне кажется все витамины на голодный желудок вызывают тошноту
на голодный желудок вызывают тошноту

Oxana 26.03.2009 15:21 #

Мне сказали пить витамины "матерна" до еды утром,а так же таблетки (железо) на голодный желудок, в общем все это заканчивалось обниманием унитаза, я стала пить после хорошего завтрака,через минут 40 или час.

Анютка 27.03.2009 11:41 #

Мне сказали пить витамины "матерна" до еды утром,а так же таблетки (железо) на голодный желудок, в общем все это заканчивалось обниманием унитаза, я стала пить после хорошего завтрака,через минут 40 или час.



полная глупость насчет ДО еды!!! :hmm:
если есть хоть какие-то проблемы с желудком (да и вообще с животом), то лекарства (очень многие) необходимо принимать только ПОСЛЕ еды!! :yes: и, кстати, в первую очередь это касается таблеток для повышения железа в крови!! иначе, как минимум, будет дискомфорт (ощущение голода, к примеру), а как максимум - рвота.

скорее всего тошнота от мультивитаминного комлекса также идет из-за присутствия там некоторого кол-ва железа...

так что витамины стоит принимать ТОЛЬКО ПОСЛЕ ЕДЫ!! причем (здесь я полностью согласна! :yes после ПЛОТНОЙ еды!

Oxana 27.03.2009 13:07 #

Анюта, я не с головы взяла про ДО еды, и доктор и фармацевт сказали ДО ЕДЫ, и четко написано о препарате и показания к применению:
http://www.webapteka.ru/drugbase/name6341.html

Ирина З... 27.03.2009 13:10 #

Анют, все витамины пьются до еды, правда :yes:

Анютка 27.03.2009 17:13 #

Анют, все витамины пьются до еды, правда :yes:


первое попавшееся в яндексе:

про витрум пренатал: "Рекомендуется женщинам до беременности, в период беременности и после родов внутрь по 1 таблетке в день _после_ еды." (http://www.apteka-ifk.ru/art/3441/)

про витрум пренатал форте: "Рекомендуется женщинам до беременности, в период беременности и после родов принимать внутрь по одной таблетке в день _после_ завтрака, запивая водой." (http://www.unipharm.ru/vcd-4-1-42/c_drugsinfo.html)

элевит пронаталь: "Женщинам до беременности, в период беременности, после родов и в период грудного вскармливания рекомендуется принимать внутрь по 1 таблетке Элевит Пронаталь в сутки _после_ еды, запивая небольшим количеством воды. Курс приема препарата Элевит Пронаталь - по рекомендации врача." (http://amt.allergist.ru/elevit_b.html)

так что не все витамины, Ирин.

кстати, насчет матерны...
нашла в одном месте: "по 1 таблетке в день, в любое удобное для вас время, но _лучше_ на голодный желудок для более полного всасывания витаминов и железа." (http://apteka.potrebitel.ru/index.phtml?action=model_item&num_id=18&cat_id=151&gud_id=1733) т.е. рекомендация. в других местах просто встречала принимать по 1 табл. в день.

кстати, Оксана, если тебе назначили матерну и + ещё какое-то лекарство для поднятия железа... не может быть передозировки в итоге? потому что матерна тем и отличается от других витаминных комплексов (как я поняла), что назначают при анемие и недостатки кальция.

могу сказать только одно: если проблемы с желудком/животом, то лучше вообще многие лекарства пить _после_ еды! (это рекомендации гастроэнтеролога.) а уж тем более лекарства, содержащие в себе железо!

Oxana 30.03.2009 12:12 #

Anjta, spasibo za stol' podrobnoe opisanie , Peredozirovki bit' ne mozget vrachi i farmacevti v Germanii poryadochnie, vpixivat' i prodavat' bez oprosa ne budut.

Ирина З... 26.03.2009 15:37 #

Пей просто витамины. Меня тоже от фолиевой тошнило, тем более что по три таблетки в день - это много.
http://www.trimm.ru/php/content.php?group=2&id=5446
Там таблица содержания фолиевой кислоты в продуктах. Я знаю, что еще горх и фасоль очень богаты ею.
В общем, если будете кушать печенку говяжью, то и фолиевая кислота из натурального продукта усваиваться будет и гемоглобин тоже.
Где содержится
Морковь, Бобовые, зеленые листовые овощи, отруби, злаки (ячмень), гречневая и овсяная крупы, дрожжи, бобовые, бананы, орехи, апельсины, абрикосы, дыня, тыква, грибы, финики, корнеплоды.
Мясное: говядина, печень, баранина, курица, свинина, молоко, яичный желток, лосось, сыр, тунец.

Matilna 26.03.2009 16:50 #

Есть сейчас витамины Елевит, специально для беременных. Пить нужно по 1 таблетке в день и фолиевая туда входит. Попробуй вдруг прокатит. В конце концов 1 таблетку легче постараться переварить!

Ирина З... 26.03.2009 16:54 #

Да все витаминные комплексы для беременных обязательно осдержат необзодимое количество фолиевой кислоты. Увеличение этого количества нужно на первых неделях зарождения новой жизни: чтобы помочь формироваться нервной системе.

люси 26.03.2009 19:38 #

не один продукт вам не заменит фолиевую килоту,т.к. вних ничтожно мало ее,их надо есть киллограммами(но это не реально)
ло ее,их надо есть киллограммами(но это не реально)


А фол-я кислота очень важна для беременных особенно на ранних сроках,так что пейте через не могу,девчонки правильно посоветовали может после еды

Ирина З... 26.03.2009 21:42 #

Люси, фолиевая кислота была выделена только в 1941 году, синтезирована в 1946. Если следовать логике, что необходимое количество ФК содержится лишь в таблетках, возхникает вопрос: а раньше-то как нервная система формировлась без таблеток? Один продукт - не заменит, точно, а правильно подобранный рацион - очень даже! Грамотные врачи рекомендуют пить 3 таблетки в день всего один месяц. Излишек ФК в организме так же опасен, как и нехватка.
Вы в курсе, что таблетки бывают по 1 мг и по 5 мг.? Одно дело выпить раз в день 3 мг, и другое - 15 мг. Так вот, 10гр. говяжей печени содержит 240 мг фолиевой кислоты, 100 гр. свеклы - банальный свекольный салатик содержит 13 мг.
Организм беременой женщины устроен так, что если что-то идет уже лишнее, то оно отторгается. Поэтому и тошнота от ФК. Лучше уж прекратить принимать таблетки именно кислоты и получать профилактическую дозу с витаминами для беременных.

Ли 27.03.2009 10:18 #

cпасибо за совет) а сколько нужно пить елевит, всю беременность или пару месяцев? врач мне еще йодомарин приписала-столько всего!!!
сяцев? врач мне еще йодомарин приписала-столько всего!!!

Анютка 27.03.2009 11:53 #

cпасибо за совет) а сколько нужно пить елевит, всю беременность или пару месяцев? врач мне еще йодомарин приписала-столько всего!!!



вообще лучше принимать мультивитаминный комплекс витрум пренатал (или витрус пренатал форте - там с йодом)!! :ura:
причем и по себе смотрю, и посоветовали... а элевит врачи советуют, потому что обычно они его получают и бесплатно беременным передают. беременные начинают пить, а потом его покупают, когда бесплатная коробка заканчивается.

а принимать витаминный комплекс стоит до конца беременности и в период кормления грудью!
правда, в первый триместр некоторые врачи советуют пить только фолиевую кислоту и витамин Е, иногда добавляют Магний B6 (если тонус) и железо (например, мальтоферфол; если гемоглобин низкий).

а то, что врач много разных таблеток назначает - так это у них работа такая! :hmm: им надо снять с себя ответственность, поэтому назначают кучу всего...
главное, понимать, что действительно надо принимать, а от чего можно и воздержаться...

Ли, а у тебя сейчас какой срок?
если только начало беременности, то надо ещё кальций усиленно принимать! до 10 недели формируются молочные зубы, а до 19 недели - зачатки коренных. к тому же кальций в организме накапливается очень медленно, поэтому когда он особенно пригодится (где-то после 5-го месяца), а его достаточно не будет в организме, могут начаться проблемы с зубами, ногтями и волосами!!

Ли 01.04.2009 10:30 #

у меня 11 неделек. кальций я принимаю, сейчас по одно табл и ем творог 2 раза в неделю

Matilna 27.03.2009 13:45 #

Я пробовала пить и Витрум (разный, вот только Витрум Матерна не нашла) и ещё какие-то витамины, Элевит лучше всего. Правда стоит подороже. Он предназначен для беременных и кормящих матерей. Пачку купила и месяца на 3-4 хватит. Фолиевой кислоты там 0,8мг. Это практически средняя суточная доза. Принимаются таблетки исключительно после еды! А на счёт Йодомарина - в моей местной ЖК постоянно прописывали эти таблетки, всем поголовно, мода у них чтоли такая?! Сейчас обследуюсь в платном мед.центре - никакого йодомарина не выписывали. Хотя анализов, в отличии от местной ЖК сдавала мама дорогая сколько. А в местной ни гормоны толком не брали, да и вообще ни фига до 12 недель, но йодомарин уже выписывали!!!
исывали эти таблетки, всем поголовно, мода у них чтоли такая?! Сейчас обследуюсь в платном мед.центре - никакого йодомарина не выписывали. Хотя анализов, в отличии от местной ЖК сдавала мама дорогая сколько. А в местной ни гормоны толком не брали, да и вообще ни фига до 12 недель, но йодомарин уже выписывали!!!

Ирина З... 27.03.2009 14:18 #

Витамины лучше чередовать, один пузырек одних, потом другие. Они все в принципе - очень близкие по составу. Лучше-хуже - вопрос субъективный, кому что нравится.

Matilna 27.03.2009 15:16 #

Странно, а мне врач рекомендовал выбрать что-нибудь одно и на это остановиться.

Ирина З... 27.03.2009 15:20 #

Все равно там процентное соотношение чуть меняется, мне кажется, что лучше чередовать: тогда организм работать будет, перестраиваться, а не привыкнет к одному положению вещей.

Анютка 02.04.2009 01:04 #

Я пробовала пить и Витрум (разный, вот только Витрум Матерна не нашла) и ещё какие-то витамины, Элевит лучше всего. Правда стоит подороже. Он предназначен для беременных и кормящих матерей. Пачку купила и месяца на 3-4 хватит. Фолиевой кислоты там 0,8мг. Это практически средняя суточная доза. Принимаются таблетки исключительно после еды! А на счёт Йодомарина - в моей местной ЖК постоянно прописывали эти таблетки, всем поголовно, мода у них чтоли такая?! Сейчас обследуюсь в платном мед.центре - никакого йодомарина не выписывали. Хотя анализов, в отличии от местной ЖК сдавала мама дорогая сколько. А в местной ни гормоны толком не брали, да и вообще ни фига до 12 недель, но йодомарин уже выписывали!!!
исывали эти таблетки, всем поголовно, мода у них чтоли такая?! Сейчас обследуюсь в платном мед.центре - никакого йодомарина не выписывали. Хотя анализов, в отличии от местной ЖК сдавала мама дорогая сколько. А в местной ни гормоны толком не брали, да и вообще ни фига до 12 недель, но йодомарин уже выписывали!!!



витрум есть разный...
но есть специально для беременных и кормящих: витрум пренатал и витрум пренатал форте. в последний больше входит витаминов (по наименованию), в т.ч. и йод есть.

матерна - это не витрум.

Анютка 27.03.2009 11:54 #

Люси, фолиевая кислота была выделена только в 1941 году, синтезирована в 1946. Если следовать логике, что необходимое количество ФК содержится лишь в таблетках, возхникает вопрос: а раньше-то как нервная система формировлась без таблеток? Один продукт - не заменит, точно, а правильно подобранный рацион - очень даже! Грамотные врачи рекомендуют пить 3 таблетки в день всего один месяц. Излишек ФК в организме так же опасен, как и нехватка.
Вы в курсе, что таблетки бывают по 1 мг и по 5 мг.? Одно дело выпить раз в день 3 мг, и другое - 15 мг. Так вот, 10гр. говяжей печени содержит 240 мг фолиевой кислоты, 100 гр. свеклы - банальный свекольный салатик содержит 13 мг.
Организм беременой женщины устроен так, что если что-то идет уже лишнее, то оно отторгается. Поэтому и тошнота от ФК. Лучше уж прекратить принимать таблетки именно кислоты и получать профилактическую дозу с витаминами для беременных.



мне моя врачиха постоянно утверждала, что фолиевая очень быстро выводится из организма... :-о

Ирина З... 27.03.2009 12:43 #

ну так она и поступает туда постоянно с основными продуктами, которые мы кушаем

люси 27.03.2009 14:20 #

Ирина,я хочу ответить вам на это что пусть она была с 41года,но раньше даже нечего сравнивать,что было,другая экология,отсюда здоровье(зато и рожали в полях),а сейчас у каждый третьей выкидышь если не принимать препараты(как это не грустно звучит),так что делайте выводы,может вы правы в этом,что три таблетки в день это слишком

Ирина З... 27.03.2009 14:25 #

Ли уже лечебный минимум прошла, если тошнит, то можно на профилактическом количестве остановиться, то есть в составе витаминов для мам

Oxana 27.03.2009 14:40 #

Ага, а я в этот лечебный минимум только в составе витаминов пила и пью это фолиевую...

Танита 27.03.2009 15:36 #

Меня рвало вначале от фольки. Поэтому пила ее только во время плотной еды.

Tatysya 27.03.2009 16:41 #

Я в первую беременность была на консультации у эндокринолога, она сказала, что точно будет дефицит Йода у беременных и кормящих, и обязателен прием йода, без анализов на содержание йода в организме
менных и кормящих, и обязателен прием йода, без анализов на содержание йода в организме


В элевите йода нет, поетому дополнительно к элевиту нужно принимать йод баланс или йод актив (200мг) по 1т. 1 раз в день.


как я и делала!


Принимала всегда после обеда и все было хорошо, пару раз пила почти на тощак и реация наступала через 5 мин, рвало ...

Анютка 27.03.2009 17:15 #

Я в первую беременность была на консультации у эндокринолога, она сказала, что точно будет дефицит Йода у беременных и кормящих, и обязателен прием йода, без анализов на содержание йода в организме
В элевите йода нет, поетому дополнительно к элевиту нужно принимать йод баланс или йод актив (200мг) по 1т. 1 раз в день.
как я и делала!
Принимала всегда после обеда и все было хорошо, пару раз пила почти на тощак и реация наступала через 5 мин, рвало ...



поэтому витрум пренатал форте мне больше нравится, там йод есть!

Булка 27.03.2009 17:15 #

А меня от Элевита тошнит. Вот теперь стала даже на ночь его пить, вроде легче (правда только один раз на ночь выпила, все время пила с утра после еды)

Анютка 27.03.2009 17:18 #

А меня от Элевита тошнит. Вот теперь стала даже на ночь его пить, вроде легче (правда только один раз на ночь выпила, все время пила с утра после еды)



попробуй другой витаминный комплекс для беременных и обязательно после еды!

Булка 27.03.2009 17:31 #

Да я же написала все время и с утра и вечером принимала ПОСЛЕ еды. Попробую по вечерам пить, если начнется тошнота, то придется покупать другой препарат. Жалко купила пачку 100 таблеток, выпила только из нее 10 штук. Хотя до этого покупала на 30 таблеток, пропила было все нормально.

Ирина З... 27.03.2009 18:14 #

Купи другой витаминный комплекс, а этот оставь на период после родов. Тогда уже нормально все витамины воспринимать будешь

Сашенька 27.03.2009 17:33 #

Мне вначале беременности в платной клинике назначили пить фоливую, а когда пришла на учет в гос. ж.к. там сказали, что до 12 недель вообще ниче не назначают. Если вам плохо от нее, лучше себя не мучать. Я вот не могла элевит пить и курантил

Matilna 27.03.2009 17:58 #

Во! А мне в местной ЖК говорили начинать пить фолиевую за 3-2 месяца до планируемого зачатия! Вот и пойми их!

Иссида 27.03.2009 23:24 #

[QUOTE=Matilna;12840]Во! А мне в местной ЖК говорили начинать пить фолиевую за 3-2 месяца до планируемого зачатия! Вот и пойми их!

Ирина З... 28.03.2009 08:45 #

Вот чем хороша беременность планируемая: организм подготовлен витаминаи, окрепший. Когда новая жизнь зарождается, она из организма мамы потребляет все необходимые вещества. И одно дело, когда они в дефиците, а другое - когда мама пропила витамины и минералы и они есть в организме.

люси 28.03.2009 14:20 #

и мне еще до беременности за 2-3мес сказали пить фолиевую,правда не в жк,а у платного,начала пить и через месяц 2 полоски

minik 28.03.2009 22:51 #

[quote=Ли;12480]]Врач мне выписала фолиевую кислоту 3 раза в день, нам 9 неделек, но как только я ее выпью-начинает тошнить. До 6 недель я заставляла себя ее пить по 1 табл, но потом перестала. Девочки, чем можно заменить ее из продуктов помимо петрушки и укропа? и насколько это серьезно для малыша?

Бабкина Татьяна 01.04.2009 16:32 #

Мне тоже в первый месяц прописывали пить фолиевую 3 раза в день, потом заменили фолибером, а потом витаминами - Элевит!!!я все витамины строго после еды пила, так как на голодный желудок ужасно тошнило!!!Заменить фолиевую продуктами практически не возможно, ты все равно не съешь ее столько сколько необходимо по количеству!!!

Ирина З... 14.04.2009 21:19 #

просто поднимаю тему

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир