Почему ребенку трудно вставать по утрам?

Когда малыш начинает ходить в детский сад или ясли, у него кардинально меняется распорядок дня. В этом возрасте одинаково важен как ночной, так и дневной сон: днем ребенок обязательно должен отдыхать, и если по какой-либо причине дневной сон пропущен - вечером лучше уложить ребенка спать пораньше. Родителям желательно выяснить потребности ребенка в сне, и в соответствии с этим определить примерный распорядок дня. Приучать к правильному режиму малыша нужно постепенно, проявляя при необходимости разумную гибкость. Если ребенку необходимо вставать рано утром, то и днем его лучше укладывать пораньше. Соблюдение режима дня способствует созданию условных рефлексов на время суток, и когда малыш привыкнет ложиться спать в одно и то же время, ему легче будет вставать по утрам.

Ответить0 комментариев
В избранное
Комментарии (0):

Комментарий удален

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир