lav_24_88

А давайте худеть вместе! ? ?

Девченки всем привет. Предлагаю вам худеть вместе. Для тех кто уже не кормит своих деток грудью! Я решила что пора привести себя в порядок. Скоро лето и очень хочется влезть в свое любимое платья. Предлагаю описывать каждый день. Свой ощущения, свой достижения. Вместе нам не будет скучно худеть.

Ответить10 комментариев
В избранное
Комментарии (10):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .
natshal 06.04.2011 22:23 #

По какой диете собираетесь худеть?

tatjana270782 09.04.2011 23:59 #

Пробую по "системе минус 60" Екатерины Миримановой,но пока кормлю грудью, приходится много нарушать всего,поэтому результат пока не виден.

Galusia 18.04.2011 21:04 #

Привет! Я только закончила кормить своего мальчонку. Сразу бросить есть много не получается, желудок ругается и очень просит кушать. Я начала с малого - не ем вечером, надо бы после 6 не кушать, но пока у меня получается после 7 не есть и порции поменьше. А вот от сладкого и мучного у меня пока не получается отказаться полностью. Куда пропала моя сила воли?

yan4ik 20.04.2011 13:26 #

Я на 12 кг. поправилась, услышала об орсотене- почитала отзывы положительные в интернете. Решила попробовать. И не зря! весь приницип его заключается в том что он не дает жирам всасываться в кишечнике. Сейчас перестала есть все жирное (любитель майонеза положить побольше в макароны, кашки, бутерброды жирные), полюбила фрукты). Скинула все лишние) Еще он совсе безвредный! его даже назначают тем у кого проблемы с щитовидкой!

chuk-cha 26.04.2011 14:01 #

А как его пить этот ОРСОТЕН!??

Sekvoiya 24.04.2011 20:36 #

За последний год что-то набрала снова килограммы, ИМТ уже перевалил за 25, начальное ожирение, для меня это просто жуть. Купила себе недавно Диетрессу, она помогает худеть при ожирении, и контролировать чувство голода при более сбалансированном питании. Сейчас вот на диете, исключила мучное, сладкое и жирное из рациона, питаюсь более дробно и по часам, плюс физнагрузка. Процесс конечно не обещает быть краткосрочным, но главное сейчас, работать на результат.

chuk-cha 26.04.2011 14:04 #

Я худела с помощью гречки заваренной кипятком на ночь.Втчении дня только гречка и кефир 1процент.Кофе,чай можно с сахаром,но в меру конечно.Побольше цитрусовых и огурцов с помидорами,если лето!И так неделю,или две,как себя чувствуете.Потом перерыв и опять,но в перерыв советую сидеть на супчиках куринных или овощных,чтоб желудок не страдал.Похудела на 15 кг,после грудного вскармливания.Сейчас вот опять возвращаюсь к гречке))))

Комментарий удален

Комментарий удален

ilonaris 10.05.2011 18:34 #

Когда я родила, то весила 70 кг. Потом мне попалася хорошая литература. Я начала заниматься по ней и за несклько меняцев похудела на 20! кг., плюс я проделывала комплекс упражнений "как восстановить мышцы живота" и он практически у меня сейчас плоский. Это всё чистая правда. Возможно кому-то она тоже очень поможет. А эта литература находиться на сайте
http://posle-rodov.zxq.net/ves.html

лара1984 12.07.2011 21:48 #

Всем привет! думаю не у меня одной были проблемы с лишним весом. как всегда пыталась сесть на различные диеты, но ничего не помогало. решила попробовать что-то новое и составить себе персональную диету.
В интернете про них тоже невероятно много информации, но практически ничего полезного. единственный сайт, на котором нашла где бесплатно можно составить такую диету это www.diet-maximum.ru

ЮлианнАА 02.10.2011 11:31 #

Я уже чего только не перепробовала. Начинала пить и бросала на полпути, так как чувствовала какие-то изменения в организме, которые не внушали мне доверия. А тут случайно напала на магазин БэстБоди и там выбрала для себя Professional Premium Kre-Alkalyn. Я читала, что этот препарат есть у многих производителей, но только здесь он Премиум. А это о многом говорит. От потребителей не утаивают совершенно ничего, мне нравится такой подход. Принимаю уже почти месяц. Пока всё отлично.

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир