Вступить в сообщество
Сообщество

Рецепты

Katrinwize

Самые простые и вкусные рецепты на каждый день.

Мамочки, кормящие грудью в особенности, поделитесь простыми рецептами блюд, которыми вы радуете себя и семью каждый день))

Ответить4 комментария
В избранное
Комментарии (4):
Katrinwize 13.07.2011 16:28 #

дети маленькие, времени на готовку не хватает, да еще и диету надо соблюдать.
Я ем в основном блюда с рисом.
Сегодня своим мужчинам приготовила пюре,а себе снова рис. И к этим гарнирам запекла курицу в духовке на соли. Рецепт простейший- берем целую курицу, обмываем и разрезаем по грудке, на противень высыпаем грамм 300 соли,соль обязательно крупную, разравниваем, сверху ложим нашу курочку, обмазываем долькой лимона(можно и обойтись без этого), и на 45-60 минут в духовку. Получается нежная нежирная курочка.
Мужу этот рецепт очень приглянулся, когда надо готовить ужин самому, сразу идет за курицей и солью)))

Нат180775 14.07.2011 16:08 #

Ну все время на рисе сидеть - это же издевательство над собой) Пюре тоже можно было. Вермешель для гарнира иногда подойдет. Я блины очень любила. Нам их даже в роддоме давали. На малыше сказывается нормально. Главное не в чем не переусердствовать. Всякие сырники, запеканки. Творог вообще нужен кормящей маме, т.к. малыш кальция много забирает.
А Вот как раз курицу сначала не ела, т.к. считается алергенным продуктом для детей. Ела только говядину и индейку. Но если малышка нормально воспринимает, то значит можно)

savina19 13.07.2011 22:17 #

Кать, я сама до сих пор кормлю грудью, нам уже год и 4 месяца, на меня все ругаются, что бросать пора. Я в основном не ела огурцы свежие, но когда у ребенка не было стула, съедала свежий огурец+абрикосовый сок, у нас сразу вся проблема решалась. Я для больших мужиков - самое главное - первое. Я с вечера поставлю отвар варить, а уже утром суп, или борщ варю, так времени меньше уходит. Да и муж что то приготовит.

мамкаМити 30.07.2011 15:59 #

Катюшка, рецепт курицы очень интересный!!! Обязательно попробую, у мужа скоро День рождения). Ты молодчина великая, все успеваешь, ттт. Когда я кормила, то часто любила перекусы типа питьевой йогурт + булочка). А простые и вкусные рецепты...
1. Суп-пюре "Малахитовая шкатулка" оооч люблю), но вот кормящим, наверное, нельзя из-за гороха), остальным можно:
варим куриный бульончик, потом картошечку в нем, в блендере это смешиваем с банкой консервированного зеленого горошка, слегка обжариваем лук-порей колечками (его вообще обожаю), туда его) и подаем с тертым сыром сверху и сухариками белыми или ржаными (кто как любит). Это мой фирменный рецепт, сама придумала, чтобы замануть детей). Даже дети едят!
2. Картофельные блинчики: трем на средней терке сырую картошку, добавляем чуть муки (до консистенции сметаны), соль, и жарим на растительном масле. Вкусно с майонезом или сметаной, кто как любит.
Мои дети едят с майонезом + раздавить туда чесночка). Кстати, с таким соусом можно и просто вареную курицу кушать.
3. Салат: крабовые палочки + свежую капусту + огурчика + кукурузу в баночке + морковку соломкой + майонез (сметана, соль).
4. Отварные яйца разрезаем вдоль, на блюдо, сверху - смесь: желток из этих яиц + майонез + шпроты (а полезнее просто консервы рыбные, например, сардину или сайру) и сверху этой щедрой смеси - ломтик огурца. Вкусно, амнямням)
5. Диетическое блюдо + можно кормящим):
варим курицу, вынимаем, мясо отделяем от костей, обратно в суп закладываем), туда пачку куриного супа "Подравка" (с петухом на пачке)) + мелкую фигурную лапшу (бывают буквы, колесики и т.д.) + морковку на корейской терке (девочки, не путать с корейской морковкой, сама знаю, что она вкусная, но...)))). Можно тот же лук-порей, а можно и без него). Все, очень быстро и ненапряжно. Мои наворачивают, запах стоит прекрасный).
Приятного аппетита всем)

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир