Тимура

Мытье полов, Бег с коляской по этажам, Танцы у плиты, принятие душа на время...

какие еще домашние развлечения -нагрузки вы используете для сжигания каллорий и жира?)

Ответить13 комментариев
В избранное
Комментарии (13):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .
natshal 13.07.2011 00:33 #

таня, ты задаёшь вопрос хотя мама в третий раз, ты хочешь найти новые способы сжигание этого проклятого жира с пикантных женских частей тела, тогда нужно всё это делать ещё с нагрузкой в несколько кг, т.е. детей на шею и вперёд.

Mama_6 13.07.2011 07:17 #

Достаточно при подьеме на этаж добавить к весу коляски вес продуктов, максимально помещающихся в ней, переехать этаж на 9-12 в доме, где постоянно ломается лифт, на плите готовить сразу на всех имеющихся конфорках и при этом мыть посуду (тогда танцевать будет интереснее), а вместо душа - эффективнее заплывы на спине с расположившимся сверху ребенком (в прошлом году научилась, оч. хорошая нагрузка). Вопрос только в одном, в кого получится превращаться: в стройную маму-леди или в борца сумо... Могут "вылезти" такие мышыцы... мужики испугаются.

Тимура 13.07.2011 10:01 #

Вот именно, что в третий раз. После второй беремености помню полтора года в себя приходила так и не пришла. и теперь килограммов лишних до хренищи. Вот если б я не была мамой в третий раз, то и не интересовалась бы. Была бы стройная и красивая.

Mama_6 13.07.2011 10:50 #

А на фотографиях с подопечной девочкой лишних кг как-то не заметно. По комментариям все так запущено, а на фото - ничего страшного нет.

Тимура 14.07.2011 18:06 #

Это потому что меня там Лиля загораживает)) а так вообще 10 кг лишних на сегодняшний день. Ну хотя бы 5 сбросить. 5 оставшихся и до беремености плавающими были.

ЛенаШ 13.07.2011 11:35 #

А у меня продолжает жир сходить... Я радовалась-радовалась, пока мама меня не увидела после перерыва и не ужаснулась, что у меня не только щеки, но и виски запали! Вчера было жарко, я завязала свой одуванчик в хвост, тяжело до средины ночи было, утром просыпаюсь, смотрю в зеркало в ванной, а у меня лицо похоже на мордочку моего щенка перед смертью, который сдох, отравившись чем-то во дворе))))) Так что полагаю, жир неплох сам по себе, главное хорошо себя чувствовать, иметь отдохнувший свежий цветущий вид, а когда видон изможденный, жир кажется даже немного сглаживает впечатление)))

Katrinwize 13.07.2011 12:07 #

да,девочки, вот чего мне не хватает в этот раз. С первым сыном постоянно везде бегала, там скинула лишние 7 кг за полтора месяца, а теперь живем в поселке, гуляем в своем дворе, в магазин только на машине, вот и держится лишняя десятка уже 3 недели. Надо ехать хотя бы в парк, устраивать там колясочный марафон)))))

Katrinwize 13.07.2011 12:20 #

Девочки, вопрос по теме-в Б появилось много целлюлита, кто как с этим борется и что эффективнее помогает?- массаж, крема, спортзал, бассейн, какие у нас еще варианты и какие из них самые действенные?

Тимура 14.07.2011 18:09 #

На сколько я знаю лимфодренажный массаж. Но на все сто от него все равно не избавиться. Если нет денег на массажиста - попробуй дома сама баночный массаж. Тоже вещь хорошая. Но опять-таки. понимать надо, что не на все сто. Целлюлит - вещь естественная для женщинского организма.

savina19 16.07.2011 13:49 #

Полностью согласна!

savina19 16.07.2011 13:47 #

Кать, для меня это была больная тема, после вторых родов. До беременности я весила 78 кг при росте 180см, уходила рожать у меня было 106кг! После родов, я думала скину быстро, как в прошлый раз, но в течении трех месяцев вес в 96 кг, постоянно держался. Я купила пояс для похудения, очень большой живот остался, но все напрасно. На диете сидеть было тоже нельзя из - за кормления грудью. Похудела я потом быстро, только вот не кому такого не пожелаешь. В 4 месяца нас поставили на учет к онкологу, потом 2 операции, столько слез и мой вес сразу стал привычным. Сейчас у меня 77кг. Не волнуйся похудеешь постепенно!

Mama_6 13.07.2011 12:48 #

Это точно! что толку, что у меня до середины беременности был вес меньше 50 кг., морда как из концлагеря и ключицы обтянутые кожей - ничего привлекательного. Зато сейчас стала на человека похожа. Щечек, правда, так и не появилось, но все-таки мордочка повеселее смотрится, и сидеть стало мягче (раньше кости чувствовались) У меня обычно другая проблема. В прошлый раз родила и примерно через месяц (когда появилось время свое отражение в зеркале заметить)обнаружила, что мне даже нравится, что у меня стали более округлые плечи, кости не торчат, вообще, более женственно смотреться стала. Мужу сказала, мне так больше нравится и худеть не буду. Месяца через четыре вся эта приятная округлость куда-то делась(((.

Mama_6 13.07.2011 12:51 #

А у меня продолжает жир сходить... Я радовалась-радовалась, пока мама меня не увидела после перерыва и не ужаснулась, что у меня не только щеки, но и виски запали! Вчера было жарко, я завязала свой одуванчик в хвост, тяжело до средины ночи было, утром просыпаюсь, смотрю в зеркало в ванной, а у меня лицо похоже на мордочку моего щенка перед смертью, который сдох, отравившись чем-то во дворе))))) Так что полагаю, жир неплох сам по себе, главное хорошо себя чувствовать, иметь отдохнувший свежий цветущий вид, а когда видон изможденный, жир кажется даже немного сглаживает впечатление)))

Это точно! что толку, что у меня до середины беременности был вес меньше 50 кг., морда как из концлагеря и ключицы обтянутые кожей - ничего привлекательного. Зато сейчас стала на человека похожа. Щечек, правда, так и не появилось, но все-таки мордочка повеселее смотрится, и сидеть стало мягче (раньше кости чувствовались) У меня обычно другая проблема. В прошлый раз родила и примерно через месяц (когда появилось время свое отражение в зеркале заметить)обнаружила, что мне даже нравится, что у меня стали более округлые плечи, кости не торчат, вообще, более женственно смотреться стала. Мужу сказала, мне так больше нравится и худеть не буду. Месяца через четыре вся эта приятная округлость куда-то делась(((.

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир