Nezabudka+

Снова тихо у нас.......

Привет всем. Девочки еще раз всех поздравляю! Наконец-то детки наши родились и отнимают много времени. Но пожалуйста не теряйтесь! Давайте и дальше общатся.
Девочки поделитесь кто как приводит себя в норму. Мне уже хочется собой занятся, но вроде сил еще нет. Хотя я прилично уже в весе сбросила (9кг), животик еще есть если бандаж снять.
Какие упражнения делать чтоб укрепить спину? Когда сижу она сама сутулится как у бабки старой, я из-за этого переживаю, не хочу сутулой быть.
Посоветуйте с чего и когда можно начинать.

Ответить1 комментарий
В избранное
Комментарии (1):
tanmoody 06.12.2010 17:47 #

привети мне безумно хочется собой занятся!!! но время пока не нахожу.у нас девочка перепутала день с ночью, стараюсь установить хоть какой то режим.

Комментарий удален

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир