Вступить в сообщество
Сообщество

Планирование беременности

НатаSHа

спорт и зачатие

Интересно зачатие ребенка и занятие фитнесом 2 раза в неделю совместимы? если особо не напрягаться на пресс упражениями. Как считаете?

Ответить5 комментариев
В избранное
Комментарии (5):
мадагаскар 26.01.2010 12:32 #

Не знаю,про фитнес, но в бассейн я до 8 месяцев ходила.

я на лыжах до 7 мес.каталась, бегала на ранних сроках.

pereborov 26.01.2010 16:03 #

Вообще спортом даже советуют заниматься (я на ранних сроках делала в домашних условиях каждый день вечером по часу зарядку для беременных).
Мне кажется, главное - не увеличивать нагрузки (чтобы не выматывающе было, а в удовльствие), и без поднятия тяжестей обходилось. А в остальном - по самочувствию.

НатаSHа 26.01.2010 19:13 #

ну и замечательно! а то я думала бросать спорт или нет. вы меня успокоили!

pereborov 26.01.2010 19:45 #

Ну, это не спорт, а так сказать, физкультура .
При активном образе жизни даже кислород к младенчику лучше поступать будет, главное - все без фанатизма, и без диет.
А здоровый образ жизни еще никому не вредил .

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир