ЛенаШ

-10!!!!!!!!

аааа! парарарарам! парарарарам!

67.0!!!!! за 55 дней
вот это да! вот это я!
урааааа!

Ответить184 комментария
В избранное
Комментарии (184):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .
Гайка 13.07.2013 10:36 #

УРААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА)))))))))))))))))))))))))))
КАКАЯ ТЫ ЛЕНА ДИСЦИПЛИНИРОВАННАЯ ДИЕТЧИЦА!))
ой аж прооралосьь!!!
55 дней это 2 месяца примерно и даже меньше.это сногсшибательный результат.это достижение достижений!)
что ты себе подаришь?)

ЛенаШ 13.07.2013 10:39 #

ах! Запеку баклажанов в духовке на обед!
и водить машину буду!
Щас патриарх проснется - согласуем планы. Подумываю на Крещатик поехать погулять. Но там столько запахов. То макдональдс, то мороженое, то вафли, то кафешки... а я хочу закрепиться. На этой высоте. И не испортить себе настроения.

Гайка 13.07.2013 10:43 #

мы на дачу быстро сьездим. а потом в москву. а это по пути 2-а макдональдса. дачный магаз с вкусным мороженным.ну и московские едальни...
с утра внушаю мужу что надо экономить.что дома есть суп и я приготовлю шашлык.
он смеется.говорит с тех пор как ты худеешь.мы оч много наэкономили.
я раньше по выходным категорически отказывалась к плите вставать. а сейчас умоляю слезно обедать-ужинать только дома
идеальная жена-худеющая жена.

ЛенаШ 13.07.2013 10:49 #

у нас на продукты то вдвое то втрое стало меньше идти чем раньше. При том что малому памперсы и питание покупаетм как прежде. Ну и сопутствующие хозяйственные тоже. Это так приятно. Ато большая часть дохода - на прокорм! Это ж жалко! Это ж как вникуда!)))

Гайка 13.07.2013 10:54 #

у нас на продукты вообще мало уходит.нам одной упаковки грудей куриных на раза 2-3 хватает.
но на развлечения оооооо

ЛенаШ 13.07.2013 11:07 #

хи, а я даже не знаю структуры наших затрат)) Знаю что поездки в Ашан еженедельные - это их существеннейшая часть. Когдато решили подсчитать во сколько нам обходится автомобиль. Я афигела. И больше не считаю. Хмык. что-то я часто выбираю пожизни эту страусиную позицию - не думать и не знать. Осознанно.

Гайка 13.07.2013 22:09 #

ох лена. приехала.устала как стрекоза.за весь день маковой росинки во рту не было только упаковка курицы макдачной. и кофе
ничо не набрала за день.но и ничо не сбросила))
а как твои дела? как твое вождение?)

ЛенаШ 14.07.2013 00:13 #

я сегодня вдохновленный огурец)))
Утром ходила с мальчиками на речку. С мужем хорошо - могу наплаваться. И наплавалась. На обед запекла баклажаны в духовке С голодухи аж шкурочки обсасывала))) но всеже не так удачно как хотелось бы - попробую в мульте на запекании. Вечером гуляли, взобралась с коляской почти на верх подъема. Чуть лицо не треснуло от натуги. Позволила себе постакана молочного коктейля - его и искупала на горе. А потом проехала вокруг района. Бодро так, 30 в час))) но ощущала себя молодцом. Передачи переключаю запросто, на гору крутую въезжаю, ни разу не глохну (тебе небось с автоматом неведомы эти трудности) на светофоре на зеленый торможу)), пару раз видала и понимала знак что я на второстепенной (это мне пофигу, я везде как на второстепенной)) с парковки выезжаю, но в конце не парковалась между машинами, убоялась. Влетаю в ямы - не пойму как пройдут колеса.
Весы вечером опять показали минус, но боюсь его спугнуть до утра.

Комментарий удален

Гайка 13.07.2013 10:46 #

а вот интересно. можно ли наесться этим чертовым макдонольсом раз и навсегда.
вроде на гамбургеры эти даже не смотрю.но там же крылья эти.у нас их даже мясоненавидящий сын ест.
и он стоит прям на пути.примешь твердое решение никогда никогда. один даже гордо проедешь. так в след городе 2 стоит. манит
и начинается.ну давай хоть кофе куппим... а то ехать скучно. а к кофе то се. рррррррррррррррр

ЛенаШ 13.07.2013 10:53 #

я решила маки преодолевать так. Брать там салат. Вкусный какой-то. Ну там с креветками или с чем. А у своих захочу - кусну. Гамбургер. Ну возьму неск картошин. Но пока малая в отъезде - еще ни разу не были)) не знаю как это удастся. Это ж приедет и будем мне - хочу мороженое, хочу макдональдс))))

Гайка 13.07.2013 10:57 #

ты будешь как шарлиз терон (не уверена что она так пишется)
она тоже ест гамбургеры. четвертинку сьедает остальное на выброс.

в макдаке не вкусные салаты но там есть яблочные дольки.иногда мы с собакой едим их практически из одного пакетика. жадно принюхиваясь к вкусному у мальчиках.в этот момент мы похожи с ней.жалкие и пучеглазые.в глазах-трагедия

ЛенаШ 14.07.2013 09:56 #

Леена! Леена!
Я сегодня еще -500
Я еще вчера на весах увидала вечером 66.6. Подумала - чертовщинка)))) А утром еще на 100 меньше.
Сегодня буду сливы лопать.
Тебя наверно кура маковская вчера не охудила, потому что они ее в масле жарят. Я уже поняла что жарка на масле - это самое злобное зло. По всему получается что лучше утренняя пироженка.
Или даже не утренняя. Я вчера так этого коктейля боялась. Простые сахара, вечером - ужос. А оно ниче. Вопервых вес не подгадило. А вовторых ощущение полной сытости до конца вечера и прилив бодрости и отличного настроения. от сладкого)

shamalex 14.07.2013 09:58 #

и у меня мои 54 сдвигаться наконец-то стали... я теперь поняла вашу приятную ажиатацию по поводу этих -100, - 200)))))

ЛенаШ 14.07.2013 10:06 #

в пределах килограма может как начать колебаться... и начинает казаться что все напрасно, что ничего не получается. А -200, -100 означает что все в порядке. Или +200 означает - неправильно мы вчера что-то слопали)) портим сброшенное)) и сразу оп - пересмотр системы и перенаправление ее снова вниз))
а сколько у тебя минуса, как идет?

shamalex 14.07.2013 10:25 #

у меня -500 за неск.дней... но у меня специфическая диета.. я своих домашних отправила к своей маме в ростовскую область... и вот без этих алкогольных и колбасных соблазнов так хорошо стало - на кашках на воде, цезаре и домашнем паштете.... что оно само минуситься стало - без усилий с моей стороны

Гайка 14.07.2013 10:27 #

ураааа
а я -500
-600
весы дразнят меня -100 + 100 с интервалом в 10 мин
я когда то на ночь утешалась какао и при этом худела.поэтому не удивляюсь что ты с коктейля не прибавила!)и потом он же холодный да? холодное реже приживается.
у меня сегодня опять трудно диетный день. опять мы в городе болтаемся. опять надо избегать соблазнов
в будни как то проще.

ЛенаШ 14.07.2013 10:30 #

ага. значит если маккура но раз в день и подустать - тоже можно минус получить! Отлично!
Может ты ссобой фруктов намытых набери? Слив каких... яблочек, абрикосок...

Гайка 14.07.2013 10:38 #

я прочитала "набери немытых фруктов"))))
гыгыгы первая мусль ЭВРИКА!!!)))
гм

у нас в едальнях есть фрукты. салаты фруктовые и можно просить что б никаким сахаром не обливали.и на фоне комплексного обеда салат взять фруктовый это нормально по деньгам.

вчера ЦСК что то выиграли.то ли в футбол то ли хз во что.и мне за это обещали трусы купить.если мол ЦСК выиграют проси что хочешь. а у меня как раз белого белья нет.а в триумфе бесшовное.мне так нравится.так что вот поеду.сливки снимать

shamalex 14.07.2013 10:52 #

Я тоже про немытые фрукты прочла и подумала, как все гениальное просто...
А ЦСКА сделал Зенит... и да в футбол)))

ЛенаШ 14.07.2013 11:06 #

ты шоо немытые в путь дорогу)))) это дома еще можно вытворить - авось пронесет))))

как в ресторане заказать одни фрукты, когда все жуют, все пахнет - я не представляю какая это должна быть силища волищи)) Тогда уже цезарь надо брать)

гыгы цск тебе на трусы наиграли?))))) А я на след сезон куплю у них раздельный купальник! Я уже давно стесняюсь в раздельных. а это исхудаю и куплю! Сейчас видала скидки у них уже до 50% на купальники! Но я надеюсь еще сильно в габаритах уменьшиться до след. лета

Step_73 13.07.2013 22:13 #

то ли дело у нас 1 макдональдс! я там ни разу не была,не вкусила американской мечты.
только про их структуру и порядки на раб.месте читала

Гайка 13.07.2013 22:17 #

а у нас везде. куда не пойдешь везде соблазн.
но с др стороны удобно. едешь далеко.голодная как собака а тут вот. ешьте пейте не выходя из машины.и не страшно что притравят)

Step_73 13.07.2013 22:23 #

у нас есть своя сеть Данар называется.тоже фаст фуд, тока местного разлива.они за качество держатся.вот их много везде.тока все равно не едим, ну только если ооочень хочется

ЛенаШ 14.07.2013 00:17 #

да. вот мне важно. хоть в командировке, хоть где, если с вокзала выйти - мак, и не страшно что траванут и попадешь в дороге или в напряженный день в трудную ситуацию))

Гайка 14.07.2013 10:31 #

и когда денег нет удобно.пошел взял одну пачку куры и чай.и вроде пообедал и не разорился.
нас мак выручал в первые года брака.когда дома уже есть и готовить сил нет.а на ресторан нет денег.
вспоминаю его с нежностью))

ЛенаШ 14.07.2013 10:46 #

у меня с Маком ваще теплые ассоциации. Мы в нем с будущим мужем первый доход с подработки иотмечали. Ощутили впервые, как хорошо иметь собственные деньги)) А потом так хорошо получаться стало после хорошего почина - оп и купили мне шубку на базарчике и ах какие дорогие туфли за 80 баксов, ему зимнюю кожаную куртку, обувь)) Прям буржуями себя почувствовали.)) Ах сколько стрессов, радостей и горестей мы там заели)))
А патриарх то -9. Без лишних усилий. От того только что с диетчицей сожительствует))) И говорит что почти не ощущает. Как так? у меня -1,4 за 2 дня и я прям таак вижу и чувствую!!! И +500 за прошлые 2 дня - и видела и чувствовала)) самовнушение небось.

Гайка 14.07.2013 10:53 #

а как ты хотела.в браке все делится пополам
ты оголодала на кг.и справедливая вселенная половину тебе выдала и половину мужу что б ему не обидно!)))
и мы в горе и в радости в макдаке)

ЛенаШ 14.07.2013 11:08 #

ыыыы! точно! Это мои -9 у него отнялись! ыыыы! тото он не чувствует! Это ж я их нахудела!))))

ЛенаШ 14.07.2013 00:15 #

яот одного запаха с ума схожу, который они вокруг распространяют. Поражаюсь что некоторые не любят как он воняет. А я теряю рассудок и волю))

Гайка 14.07.2013 10:34 #

я его не ругаю.это единственное место на которое можно твердо рассчитывать в городе. и перекусить и туалет
в особо критичные дни ознаменованные М .когда весь день на машине и по бумажным делам. считаю маршрут так что б дорога лежала мимо маков....только ими и спасется девушка

ЛенаШ 14.07.2013 10:57 #

а я своих пацанов только что в Ашан выпроводила. Не могу там выдержать - то пахнет, это вожделеется, переэто манит.
Вот щаас как сосредоточусь да каак поработаю) Чтоб в ночь не сидеть. На вечер запланировано и еды какой на неделю про запас приготовить. И с подругой встретиться. Она вернулась из путешествия по северным столицам. И ее состоятельный бойфренд наконец развелся - года 3 тянул. Вот, интригует, обещает сообщить, пойдет ли замуж.
Хи, мы с ней на работе познакомились. Она была моя пиарщица. До сих пор ржем вспоминаем. Я руководителем отдела пришла, одна она была - отдел, еще двоих надо было набирать. И как я нервничала, как она мне губки надувала - тоже нервничала - начальница на голову пришла!))) А она такая высоченная красивенная девица, а я такая кругленькая интелектуалка по плече ей. И надо же, уже и посчитать не могу, сколько мы с ней дружим. И вместе на другую работу уходили, и с ней же в ту памятную командировку в Москву ездили, и кризис нам влупил обеим по самые помидоры, на базу отдыха вместе ездили...
Получается что бойфренды они доходнее карьеры. И то и то брать трудно. Но первое доходней и приятней)))

Гайка 14.07.2013 11:03 #

ох хоть бы замуж он ее))
свадьбы это так мимимими))

гыгы а там детки пойдут и в нашем мама рушном полку прибудет

ЛенаШ 14.07.2013 11:13 #

она всегда говорила что если ее позавут замуж, она побежит так быстро, вот прям щас, чтоб никакими приготовлениями-платьями дела не испортить)))

я боюсь что от некоторых наших тем у нее будет разрыв мозга))))))))

Гайка 14.07.2013 11:15 #

ее защитит беременностть.в беременность восприятие мира искажается
а потом она привыкнет к нам....

а что ждать.конечно замуж надо бежать. она вон его три года высиживала.тянуть преступно)

plushka 13.07.2013 11:32 #

Лена ну ты крута -10 и за такой срок-поздравляю!!!!!!!!!!!!

ЛенаШ 13.07.2013 11:41 #

спасибо! спасибо! спасибо!
это много лучше чем ДР!
Я в ДР не совсем понимаю - с чем меня поздравляют) ве когдато родились. А это прямо достижение! Я очень, очень довольна. чувствую - заслужила! спасибо!!!!
Еще -10 хочу. Для полного счастья)

shamalex 13.07.2013 11:50 #

Лена, поздравляю, это ж сколько силы воли, помноженной на целестремленность. А при -20 шкурка местами не повиснет неаппетитно? руки там, например...

ЛенаШ 13.07.2013 11:55 #

пасибище!
Иногда пузо пытается бугриться обвисло. А потом неск дней - и само подтягивается. Читала у Башкирки что прес качать не надо, что живот догонится, и кожа подтянется если много пить. Так и получается. А ноги и руки я здорово накачала себе колясочными прогулками. Прям мышцы на руках и выше колен слегка бугрятся и прощупываются в расслабленом состоянии, и слегка видны. Нравится. никогда такого не было.
Больше всего угнетают складки на спине. Надеюсь что они както сами разойдутся и подтянутся если еще хороший минус будет.

bar9hat 13.07.2013 14:57 #

Кстати, да, руки такими делами еще как укрепляются))

Поздравляю, Лена! По мне -это такой подвиг. Если я когда-нить минус 10, это самый идеальный вес для меня.

ЛенаШ 13.07.2013 15:38 #

давай с нами! -10 - оказывается это реально, и не только для аскетов, а даже для таких ленивых и праздных обжорок как я! удивительно, прям не верится
тебе положение... позволяет?)

bar9hat 14.07.2013 13:31 #

Нее..у меня все мысли и желания чтоб еще деточку зачать и родить. На остальное сил никаких. Не могу разрываться я
Пока в сторонке придется наблюдать за вами ЛЕнами))

ЛенаШ 14.07.2013 13:52 #

а, ну тогда удачи тебе! ой, я помню как это волнительно и всепоглощающе когда не удается! Пусть все у всех сбудется!

Step_73 13.07.2013 12:18 #

это вообще круто-круто.какая у тебя сила воли!!! теперь закрепить результат

ЛенаШ 13.07.2013 12:28 #

ой я хочу еще вниз-вниз. Всеже 67 - это дофига. Мой максимум нормального веса 63,8 а норма 58. Вот буду лето на фруктах-овощах, потом 2 недели планирую японской безсолевой, которая обещает держаться, потом Дюкана мясного, который тоже сулит удержание результата. Мечтаю!)))

ЛенаШ 13.07.2013 15:27 #

спасибо, дорогая!
Ждем тебя в нашем клубе. Хотя у тебя наверно столько дел и забот что и само собой получится!

н-даааааааааааааааааааааа (мечтательно))))
мне надо скинуть 15 кг. И тогда я буду 45))))))))) это мой вес всю жизнь))) это я так с девками своими "похорошела", просто жуть.
Но вот странность. Вес прибыл, а объемы остались и в шмотки влажу и муж изменений не видит, и даже сын.
А сын сразу б сказал, да не в бровь, а в глаз.
Вот как так??? токо сисяндры прибыли и животик чуток есть. Ладно. Живот уберу. А сиськи каким волшебством убрать?????????
все.
решено.
с завтрашнего утра я в вашем клубе. До победного.
За два месяца клянусь скинуть эти несчастныые 15 кг.
приняли?

ЛенаШ 14.07.2013 00:00 #

ой! Наташа!
Вы с Надей прямо ошарашили меня сегодня. Надя - мирошкой. Ты замахом)))
Слушай это както много. 15 кг за 2 месяца. И вообще... Вот я видала Танино6 фото где она 53 кг. Она каж нашего росточка. Вот это каж то что нужно. 53. Т.е. 7 за 1,5 мес. Прекрасно будет. Ну чтоб с ног не рухнуть. И вреда какого себе не учинить.
Про сиськи. Самая моя проблемная часть. Менее всего поддаются. Но поддаются! Я себе бюст давеча купила. Так он прям ух как плотно держал меня в руках. А это посвободнел! И в зеркало гляжу - уже не стольподавляющая это часть меня) Но переполовинь конечно еще надо это дело)))
Бюсту помогает катание коляски. Я каж вечер вышагиваю. Под крутую гору. Отжимания. И руки перед собой в молитвенной позе)) и давить что есть мочи)) Кстати ты спросила - я про это только вдруг вспомнила. А отжиматься мне ппц как трудно. Я забросила. И на скакалке порой скачу. когда дома никого нет и малый спит чтоб не огреть невзначай)))

Зебра80 14.07.2013 19:03 #

Ленка, избытки бюста перешли мне по электронной почте, а?
И тебе легко, и мне красиво

ЛенаШ 14.07.2013 19:14 #

оой! с каким бы удовольствием я это сделала! даже... 2/3! Даже.. 3/4!!!!

Step_73 13.07.2013 12:57 #

ну ты столько уже выдержала,что и это выдержишь.удачи!

ЛенаШ 13.07.2013 15:28 #

настроена!

ЛенаШ 13.07.2013 15:30 #

я промежуточные иногда выкладываю в постах. А в конце лета выложу парой - до и после. Я уже и сейчас на те что до - с неверием смотрю - неужели я такой жила и была в полном смирении так жить дальше? Я никогда не думала, что у меня получится, Наташ. Слишком себаритна, себялюбива и обжориста. А это клин поймала и решила его использовать раз уж так вышло))

shamalex 13.07.2013 15:47 #

А что родственники говорят? сестра с родителями? себе все твои похудательные заслуги приписывают.. мол они тебя сподвигли?

ЛенаШ 13.07.2013 16:30 #

они не видали. С папой до сих пор не виделась - разобиделась, а худею)) вот натура странная. А сестра и мама - по скайпу, я в халате, оч близко, оно не видно. Я не хочу чтоб они что-то говорили. Уж слишком они меня пропесочили на эту тему)))

ЛенаШ 13.07.2013 16:35 #

хи, если они увидят как можно на меня влиять, я ж не оберусь)) у них столько планов на меня! И чтоб я английский учила, и чтоб читала все то что они читают, травы на зиму сушила, на дачу ездила, научную степень получила и еще много чего. ну чтоб с меня толк наконец был, ато занимались они со мной, занимались все детство, а никакого проку)))))))

ладно, никакого им проку!!! а какой им нужен прок-то????? Ну насуши им одуванчиков, что б отсохли от тебя, да на английском штук 50 фраз забабахай и все))) а научную степень можно лет этак ...дцать получать)))) главное, процесс)))

Зебра80 13.07.2013 21:11 #

Лен, видела, какая твоя тезка сегодня добренькая? Я аж икнула!
Ты выполняешь всё что она говорит?
http://miss-tramell.livejournal.com/384120.html

даааа
я прочитала)))
прям аж уржалась)
слог, что уж там, прекрасный, слов нет)))
но вот наличие постоянного мужика под сомнением)))
вижу сплошные потуги угнаться за молодостью. А вот именно они и бесполезны)))
знаю кучу теток, богатых, как Крез. И мужиков у них - очередь! и габариты почти как у танка. И ведь счастливы до опупения, потому что рулят они в жизни. Всем рУлят. И для таких вот ...шмандовок фитнесс индустрию развивают и залы содержат))) денежки с них гребут)))
так что величина жопы никак на успех в жизни не влияет. И вообще, успех и деньги - это если есть, то есть. А размеры жопы и всего остального - штука непостоянная.
Так что гыгыгыгыгыгыгы тебе, лена миро.

Mama_6 13.07.2013 21:36 #

Да... Впервые залезла к этой Миро)
Любопытная особа))
Интересная у неё точка зрения на других женщин за 35))
Мужика здесь явно нехватает))

Гайка 13.07.2013 22:04 #

а двояко да?
с одной стороны
ну бедная же девочка.
а с другой ну и злющая коза)))
я ее еще могу читать. а комменты к ее топам нет.наводнение злобищей))

ЛенаШ 14.07.2013 00:03 #

Слушай, а они там чегото имеют против уксуса... Это они из ревности к конкуренткам?
Ты натуральный яблочный уксус купила? Я что-то слыхала что с обычным химическим это две большие разницы и четыре маленькие)) Но что-то натуральный пока не отыскала. Все для суши каието соусы...

Гайка 14.07.2013 19:36 #

так не покупаю теперь уксус.
вон они как против него
я за похудение.но не экстремальное же.
пока еще подумаю...покупать или так прожить.

ЛенаШ 14.07.2013 19:40 #

я там всего не прочитала - не знаю чего они против, видала аргументы типа не ищите легких путей. Но интуитивно кажется что должно быть вредно...

Гайка 14.07.2013 19:42 #

я часто слышу о том что похудательницы пьют уксус.вообщем то ложка на чашку воды лошадь не может убить? так слегка кисленько должно быть наверно

но торопиться не стоит да!)

CareBear 14.07.2013 19:59 #

влезу-ка я со своими 5 центами ))))
Яблочный неочищенный уксус не только не вреден но и очень полезен! Как источник необходимых организму аминокислот. Его принимают чтобы пополнить витаминами огранизм и еще для того чтобы нейтрализовать повышенную кислотность организма. Столовой ложки уксуса на стакан теплой воды натощак достаточно. Можно вместо уксуса пить сок лимона в той же пропорции. Что характерно, людям с пониженной кислотностью и гастритами - помогает перевариванию пищи и лучшей усвояемости микроэлементов. В похудательных целях не проверяла, но думаю по той же логике - если помогает переваривать пищу то наверно хорошо?

Гайка 14.07.2013 20:03 #

значит надо брать)))
спасибо огромное)

shamalex 14.07.2013 20:46 #

если помогает переваривать пищу то наверно хорошо?


а переваривать = усваивать?

Зебра80 14.07.2013 20:46 #

Как уксус может нейтрализовать кислотность? Он же и есть кислота (уксусная), разбавленная водой. А аминокислот там кот наплакал.

Так что если с уксусом переборщить - можно слизистую желудка попортить. За счет этого наверно и похудение достигается

ЛенаШ 14.07.2013 00:01 #

да. она меня порой до конвульсий доводит. А потом как спазмы бешенства пройдут - порой увижу чего рациональное в ее советах)

Зебра80 14.07.2013 19:08 #

Мне кажется, она специально аудиторию бесит. Чтоб аморфных толстушек (или вялых худышек типа меня) расшевелить. Если нету стимула подтянуть тело, злость вполне себе может послужить стимулом. Типа: "Что там эта Миро себе думает? Как она смеет обо мне так пренебрежительно?! Ну я ей покажу! Я ей докажу!!!"

ЛенаШ 14.07.2013 19:18 #

ну и внимание к себе привлечь. Сколько фитнесисток, сколько книг и статей - как похудеть.. надо ж както выделиться, запомниться, эпатировать!))
но толстых они там правда очень презирают) искренне) если уж когото на чемто замкнет, то все непроникшиеся для них - идиоты)

а я кабачковую запеканку делаю. И чтото никак не выпекается. Уже 2х40 минут в мульте и никак. Видать зря я по рецепту туда молока налила, покаа оно теперь высушится..

Комментарий удален

ЛенаШ 13.07.2013 23:51 #

ой!. нда)))) ну не то чтоб все выполняю))) куда уж мне))) но прислушиваюсь. Комплекс попробую. спасибо))

Гайка 15.07.2013 09:36 #

я 59.300
селедка исчезла.ура!)
варю кукурузу.лен а ты не помнишь она тебе засчиталась тогда или мимо прошла)

ЛенаШ 15.07.2013 10:40 #

с кукурузой обошлось. Шол маленький стабильный минус. А потом я навернура этих жареных кабачков и получила +500 за 2 дня.
А патриарх то мой уже -10. И не голодает)) Вчера вечером на прогулке мороженого себе купил - здоровенный рожок. Я у него наотлизывалась и наоткусывалась стаканчик. Сегодня с утра теперь жрать охота - страсть. Пью кефир.
И еще тревожное сказала подруга. Что патриарх мой отлично выглядит!)) Я и сама вижу что он аж помолодел. Сказала она что я как я а вот он хорош.

Гайка 15.07.2013 10:46 #

скорей подругу замуж. что то она увлеклась разглядыванием чужих патриархов
так всегда лен.обмен веществ не справедлив. одним сжигает все торт за 3 часа. а другим кукишь и пожаловаться некому

ЛенаШ 15.07.2013 11:04 #

чета подруга засомневалась нужен ли ей этот замуж. Чем ближе к цели - тем больше она сомневается. Говорит что перегорела на этом марафоне. И мальчики стали ей моргать глазами и слева и справа. А бойфренд этот - вовсе не любовь всей ее жизни. ловом я ее предостерегала от ее юношеской ошибки. Говорила что хороша девка як засватана... и если что не так пойдет, не ясно, будут ли так вдохновлены мальчики.
А с ним она весь мир уже объехала. Познакомилась с самыми разными людьми. Ей предложили несколько проектов. И она теперь на досуге зарабатывает много больше чем еслиб сидела день деньской в офисе. Бойфренд возражает чтоб она много работала - хочет чтоб она была при нем. Я как вспомню как нас с ней мытарило без мужской поддержки и защиты... а теперь она такая уверенная в себе звезда. а то был момент мы с ней были как битые собачки. словом сдаю ее замуж за нелюба))))

Гайка 15.07.2013 11:13 #

она заелась немного
и хорошо бы она не наделала глупостей и таки вышла замуж за своего годами окученного) не девочка ведь уже.и времени потраченного неужели не жаль. забавница экая)
кака така любовь в ее возрасте. дом пора строить и детей рожать.
любовь оставить девочкам от 16 лет и старше

ЛенаШ 15.07.2013 11:33 #

вот я ей так и сказала) кажется убедила. В аргентинца круизного она влюблена сделалась!!! Я говорю, овдовеешь, возьмешь его себе в шоферы как все нормальные дамы делают))))
бойфренд с ней планирует брачный контракт подписывать)) хоть посмотрю разок - что это за зверь такой - брачный контракт)))

Гайка 15.07.2013 11:39 #

так может она и скисла из за брачного контракта
любая б скисла
брачные контракты здорово портят славную карьеру верной жены
это как отсутствие страховки на черный день брачной женской жизни. мне тоже не нравится.что за фигня
надо ей все таки выходить за него.толстить обратно. лишний вес здорово сокращает продолжительность жизнивредных мужей)

ЛенаШ 15.07.2013 12:22 #

она его худила потому что скажем так, ей было не оч с ним приятно)) а теперь он считает себя самым красивым мужчиной в мире, по крайней мере в тройке самых себя видит))) ну прикинь - богат и не 150 как раньше а 100. Все девочки - к ногам. И его постигла наша мания. Скачет на весы по 100 раз в день. Я понимаю его. Ожирение страшно как болото - затягивает, затягивает, и страшно даже коготком туда попасть. А она все охладевает - так он както стал за ней все больше)) тоже гуд))
а чего - брачный контракт - кажется вещь хорошая. Ополовинь состояние олигарха врядли кто посягает. Килер олигарху тогда дешевле станет чем развод))))) А в контракте врядли они прописывают - выйдешь, если что, милашка, без трусов, как и прискакала. Вот без контракта это реальней. Наверняка там нормальные отступные - квартира, машина, содержание примерно 1000эвров в мес плюс полное содержание детей. Ну наверно если развод по его инициативе. Но надо ж ум иметь в случае жажды развода - инициативу ему перебросить)))

Колумнист Mama.ru

Лена, молодец! Уважаю!

ЛенаШ 15.07.2013 15:25 #

спасибо! у меня и самой самооценка повысилась))

Гайка 16.07.2013 09:24 #

кукуруза и слива после 19.00 не худит
но и не дает +
но так наедает.в кои то веки легла спать сытая и счастливая
и проснулась тоже ни разу не голодная.пью пустой кофе.и на холодильник и на печеньки не зарюсь)
запекаю баклажаны мужу на ужин.сделаю ему филе индейки в мульте. и баклажано-салат
надо посмотреть сколько у него минус на такой еде.он уходит на работу раньше чем я вспоминаю " надо бы мальчика взвесить")

ЛенаШ 16.07.2013 11:53 #

привет! полагаю что вечерняя кукуруза не ополнит и еще простится с тобой, в итоге будет минус))
Фрукты, кукуруза на ужин - это прямо получается выход! Чтоб и вкусно, и приятно и не голодно и минус.
А я -200. Позорно нагрызлась вчера соломки. Так диетилась и гуляла и на гору с коляской карабкалась и трижды вокруг района каталась. Лопала вчера только творог с молоком и сливы. И сливоперсики! нектарин чтоли? Блин какая классная штука! Мне даже больше персиков нравится! Так что подозреваю соломку в +100 минимум)) Но ниче не могла поделать. Мне вчера работы прислали, и я за ночь сделала. Довольна что сразу сделала и не висит на мне более. Уже и утром приняли.
А еще связалась со мной бывшая директор и настоящая подруга)). Она реализовала свое хобби в бизнесе - открыла танцевальную студию!!! (это после эксплуатационной конторы в которой я у нее работала))) Говорит что получается, неплохо дело идет и она оч довольна. Заказывает мне теперь анализ. Хи буду танцы анализировать)))) чего я только в своей жизни не анализировала, от грузовиков до услуг клининга))) И предлагает Польку к ней водить бесплатно. Мне далековато. Но в августе думаю попробовать - интересно же, и а вдруг там интересней и танцуют лучше чем в нашем клубе. Словом как пришлет материалы - светит мне еще бессонная ночь. Сижу, глаза разлазятся.
Пью кефир - чета голодуха стала поутрам подступать. Глаза расползаются. На ужин мужу планирую гречку и битки и салат. Если днем отосплюсь и прийду в себя))

Гайка 16.07.2013 12:25 #

ты трудоголик)
а я вчера одна ездила практически в москву.и не сбила ни одной бабушки.ни одного велосипедиста ни одной чужой машины считаю поездка удалась.хотя подафигела от стресса и ужаса и осознания ответственности
а на самом ойойой участке полил сильный дождь.и тоже обошлось
а одна тетя меня гнусно оббибикала я малость лажанулась и не в ту полосу на светофоре стала. я считаю тетя могла б и промолчать. должна же быть солидарность между женщинами водителями
домой вползала на негнущихся

ЛенаШ 16.07.2013 13:24 #

чета работы навалило, а когда кто и сколько чего заплатит - не ясно)) но теперь точно есть возможность как до поездки дойдет - просить на работе так чтобы хватило. Я надеюсь.)
Слушай, а ты уже ездишь сама неизведанными маршрутами, да? Я планирую освоить несколько маршрутов и вот по ним ездить. Не представляю себе - как это поехать в неизвестность. Меня больше всего бесят такие перекрестки. Едешь себе прямо по нормальной улице, никого не трогаешь. И вдруг откудато сбоку наискось в твою улицу входит какаято небольшая. И вдруг оказывается что та их улица - главная! и я должна крутиться как юла чтоб высмотреть кого б там мне еще пропустить! както с этим у меня туго. Вот это от мужа: Лена, смотри, смотри - куда ты смотришь?! смотри я сказал!! а я уже не хочу на них назад смотреть - ну что они меня, протаранят чтоли? Вообщем хотела сегодня сама вечером поездить, оставить мальчиков дома. Но муж выразил сомнения в моей готовности. А я верю в его интуицию и боюсь. Но мне надо это прекратить - поездки с помехой справа. Ато я так и останусь водителем под диктовку, я уже это знаю. А может и не стоит торопиться... целее буду... не знаю как быть.

ЛенаШ 16.07.2013 11:59 #

так что я уже -11
и пересеклась уже со своим планом. Надо удержать темп и не качнуться назад раз так хорошо пошло эти дни. Блин куда так самой от себя соломку то спрятать?))) По плану жрать сегодня опять творог с молоком и фрукты... Но от соломки просто слабнет моя воля!))

Гайка 16.07.2013 12:20 #

слушай какая ты шустрая)
-11.
а я топотун.все на 59 расселась
и сегодня опять кафе.подруга позвала.так надеюсь что обойдусь коктейлем
но предосторожно не ела с утра.нафиг. кукурузы вчерашней во мне еще много. не голодная.а риски поесть и там и тут велики.уж если есть то в одном месте

я знаю наркотические свойства соломки.поэтому в моем доме ей появляться запрещено!
это дрянь типа семечек.сидишь в глазах ноль мыслей. вся превратилась в жеваниеоп оп оп и коробки соломки как не бывало.

ЛенаШ 16.07.2013 13:12 #

Лен, ты ж практически достигла поставленного себе минимально минимума. Это как раз то что нужно - удерживать, ну и чуть еще снижать, раз тебе еще хочется, и со мной за компанию)). Но ты ж понимаешь что ты достигла идеальных результатов, которые держатся и даже чуть улучшаются. Это же вот самое невообразимо классное и крутое о чем можно только мечтать. А ты воплотила в реальность. Тебе усиленно худеть и не надо. Ты представляешь, ты - женщина которой не надо худеть! Ты только подумай! Вот сколько таких женщин которым не надо? Единицы в пространстве и времени.
И подруга тебя как увидит стройную. Восхитится. И не будет сама пиццу заказывать) Будете салатик лопать. А нет, разойдется вот в этом оой и зачем ты себя голодом моришь, и закажет эскалоп - бери рыбку, тоже прекрасно.

Комментарий удален

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир