Фенази

10 дней.

Тут будут заметки о моей доченьке и обо мне самой.
Вес до родов у меня был 67-68 кг (было много отёков), - в роды ушло всего 6 кг, зато потом ежедневно вес прилично уходил и вот вчера устаканился на отметке в 55 кг.
Итого - я набрала 3 лишних килограмма за беременность.
Потихоньку привыкаю к режиму, хотя, конечно тяжело жить практически без сна.
Урывками удаётся поспать часов по 6-7. Изначально я вообще спала по 2 часа, - ибо не знала, что делать с ребёнком! Сейчас мы на ГВ, но изредка даю докорм "Фрисолаком".
То, о чём нельзя забывать:
- купание (обработка пупочка Хлорфиллиптом)
- прогулки с коляской
- умывание (протереть ватным диском глазки)
- массажик маслом
- зарядка для ручек и ножек
- "прогулка" по квартире
- поить водичкой между кормлениями
- строго соблюдать диету
- кормление каждые 3 часа
- переодически проверять памперс
- стричь ногти

Ответить0 комментариев
В избранное
Комментарии (0):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир