Рацион беременной влияет на психику ребенка

в избранное
Рацион беременной влияет на психику ребенка 1

Многих будущих мам тянет на вредные продукты в период ожидания ребенка. Но, как оказалось, подобное питание грозит психическими проблемами у будущего малыша. Об этом сообщает издание Medical News Today со ссылкой на исследование Дикинского Университета Австралии.

Ученые пронаблюдали за 23000 мамами и их детьми. Анализ рациона женщин во время беременности показал, что у тех, кто часто баловался вредными продуктами, рождались дети с проблемами в поведении (агрессивные, раздражительные). Ранее исследователи нашли такую же закономерность между неполезным рационом будущей мамы и риском лишнего веса у ребенка.

Более того, дети, которые ели нездоровую пищу, игнорируя овощи и фрукты в первые годы жизни, были более агрессивны, а также имели симптомы депрессии и тревожности.

Ученые рекомендуют отдавать предпочтение все же полезным продуктам, заменяя вредные в рационе на следующие: морковь, сельдерей, огурец, обезжиренный йогурт, абрикосы, инжир, чернослив, несладкие сухие завтрак и каши на молоке, молочные напитки или несладкий сок, фрукты, запеченные бобы или картофель.

в избранное
Расскажите друзьям:
Комментарии (1):
las_tochka 24.08.2013 11:45 #

Бред. Можно и нужно все но по чуть-чуть! Ребенка с утробы надо приучать к тому что ему ПРИДЕТСЯ есть когда родится и вырастет, чтобы потом не было проблем с перевариванием пищи. Вот малыши которым потом насильно запихивают еду и проявляют агрессию , раздражение и много еще чего. Не знаааааю... Ученым конечно видней, но лично я лопала и шоколад и колбасу копченую, и малышка у меня - тьфу-тьфу...

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир