Фисташки помогают бороться со стрессом

в избранное
Фисташки помогают бороться со стрессом 1

Любители орехов могут порадоваться, а тем, кто недооценивал фисташки, пора пересмотреть свои взгляды и вкусы. Ради своего здоровья.

Дело в том, что фисташки обладают уникальными полезными свойствами. И, что важно, достаточно лишь горстки орехов, чтобы организм «сказал вам спасибо». К такому выводу пришли ученые из Университета Пенсильвании в США, сообщает DirectPress. Для своего исследования они привлекли 28 добровольцев, больных дислипидемией (высокий уровень липидов или липопротеинов в крови). Испытуемых разделили на две группы: первая группа питалась привычным для себя образом, а вторая включила в свой ежедневный рацион небольшую порцию фисташек. Через две недели ученые подвели итоги. Оказалось, что у второй группы показатели кровяного давления улучшились, а уровень стресса снизился. А ведь именно стресс часто провоцирует такие опасные заболевания как гипертония, инфаркт и инсульт.

Так что для особенно склонных к стрессу людей фисташки могут стать неплохим средством профилактики сердечно-сосудистых недугов. Правда, есть нюанс – только несоленые фисташки обладают целительными свойствами.

Кстати, в ходе данного исследования ученые обнаружили еще один немаловажный факт. Выяснилось, что орехи способны благоприятно воздействовать на те клетки, которые склонны развиваться аномальным способом. Поэтому, помимо профилактики болезней сердца, ежедневная порция фисташек может послужить отличной профилактикой онкологических заболеваний.

в избранное
Расскажите друзьям:
Комментарии (3):
vladushka 12.07.2012 22:16 #

А,Я НАПРИМЕР ЗНАЮ ОДИН СПОСОБ СНЯТЬ СТРЕСС И ОН ПОМОГАЕТ ДАЖЕ СЖЕЧЬ ККЛЛ.:И ЭТОТ СПОСОБ-С.КС С МУЖЕМ!И ПОЛЕЗНО И ПРИЯТНОРЕКОМЕНДУЮ

Ким_04 05.11.2012 18:07 #

Мужа рекламирует)

ElenaPremudraya 18.12.2012 18:40 #

Я вот перебровала на своей дочери много способов по борьбе со стрессом - ничего не помогло. Сходили к педиатру, назначили нам детский тенотен - вот это точно хорошее средство))

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир