Питание во время беременности

TUTTA.TV: Осторожно, беременная вегетарианка

Вредит ли малышу отсутствие в рационе мамы животных белков и жиров, чем их можно заменить, если мама решила остаться вегетарианкой во время беременности, и правда ли, что в некоторых случаях вегетарианский рацион может быть полезен. >>

0

Как кофе влияет на будущего ребенка

Ученые провели эксперимент, в ходе которого выяснили, как выпитый женщинами во время беременности кофе повлиял на интеллект их детей в возрасте 4-7 лет. >>

3

Можно ли соблюдать веганскую диету во время беременности?

Как быть будущим мамам, которые хотят питаться исключительно растительной пищей и не хотят при этом навредить будущему ребенку. Совместимы ли веганство и беременность? >>

0

Как контролировать вес: 9 правил

И строгая диета, и переедание вредны для беременной. Как же организовать питание во время беременности, чтобы набор веса был здоровым? Мама.ру знает ответ. >>

8

Здоровая еда против лишнего веса

Европейские ученые выяснили: беременные женщины, которые правильно питаются, набирают меньше килограммов, чем будущие мамы, предпочитающие диете физические упражнения. >>

0

Летнее меню ребенка и будущей мамы

Лето – отличное время, чтобы зарядиться самыми свежими витаминами. А кто больше всего нуждается в витаминах? Конечно, дети и беременные женщины, ведь летний стол – это сплошная польза. >>

2

Британские медики запретили беременным алкоголь

Британская медицинская ассоциация заявила, что даже малое количество спиртного приводит к необратимым изменениям в мозге плода и влияет на поведение будущего малыша. >>

8

Можно ли беременным пить квас?

Какой напиток у большинства жителей России ассоциируется с летом? Правильно, квас. Полезен ли этот исконно русский напиток для будущих мам? Отвечает врач-диетолог. >>

0

Меню будущей мамы по триместрам

Каждая будущая мама знает, что ее рацион должен быть здоровым и разнообразным, но ведь невозможно съесть все и сразу. Что же делать? >>

2

Грамотное меню будущей мамы

Здоровье новорожденного в значительной мере зависит от того, что, как часто и в каких количествах есть во время беременности. Рекомендации дает гастроэнтеролог. >>

2

Можно ли есть мёд во время беременности?

Многие будущие мамы задаются этим вопросом. С чем же связан страх употребления меда во время беременности? >>

1

Можно ли детям и беременным шоколад?

Это всеми любимое лакомство уже много лет вызывает нешуточные споры: можно ли давать его детям? Отвечают специалисты. >>

2

Беременность и фигура: как совместить

Надо ли будущим мамам бороться с лишними килограммами, а главное – как это сделать? Попробуем разобраться. >>

3

Аллергия у беременных: разумный подход

Будущая мама – аллергик? Не страшно, есть способы профилактики и лечения этого неприятного недуга даже во время беременности. >>

2

Вегетарианство и беременность

Женщин, придерживающихся вегетарианства, давно волнует вопрос: подходит ли такой способ питания во время беременности? >>

7

Можно ли кормящим бананы, экзотические плоды и фрукты?

Одним из важнейших элементов здорового питания являются фрукты. Но все ли фрукты и экзотические плоды допустимы в рационе кормящей мамы? >>

1

Мамы делятся опытом: лишний вес во время беременности

Прибавка в весе – пожалуй, самая болезненная тема для всех женщин. Особенно, если дело касается беременности. Как не набрать лишнего? Советы дают мамы нашего сайта. >>

0

Можно ли чай беременным?

Многих женщин во время беременности беспокоит вопрос, что же все-таки можно пить, а что нельзя. Можно ли пить кофе, мы уже выяснили, а можно ли чай беременным? Отвечает врач-диетолог. >>

11

Можно ли шоколад кормящим?

По наблюдениям многих мам и специалистов, существуют продукты, которые чаще всего вызывают реакцию у малышей (сыпь, колики, возбуждение). К таким продуктам часто относят шоколад. Так ли это? Можно ли шоколад кормящим? >>

12

Можно ли кофе беременным?

Несколько чашек кофе в течение дня – обычное дело для многих женщин. Однако во время беременности перед любительницами бодрящего напитка остро встает вопрос: а можно ли беременным пить кофе? >>

9

Можно ли есть рыбу, икру и морепродукты беременным и кормящим?

Во время беременности и лактации пища, которую вы употребляете, может повлиять на развитие вашего ребенка. Можно ли есть рыбу, икру и морепродукты кормящей маме? >>

2

Мамы делятся опытом: любимый рецепт блинов

Празднование Масленицы – это народные гуляния, веселые проводы зимы и, конечно же, вкусные сытные блины! Рецептов приготовления существует масса, но мы решили узнать, какой любят именно в вашей семье. >>

0

Можно ли пить беременным?

Прием алкоголя во время беременности – тема, волнующая многих будущих мам. Так можно или нельзя позволять себе кружечку пива или бокальчик вина? Зависит ли это от срока беременности? >>

8

Проверено Мамой.ру: обзор мультиварок

Две недели назад мы попросили мам нашего сайта написать свой тест-драйв мультиварки и поделиться коронными рецептами. Итак, мы выбрали трех победителей, которые получают призы! >>

5

Проверено Мамой.ру: мультиварка Panasonic

Мама полуторогодовалой дочки изучила все минусы и плюсы мультиварки Panasonic SR-TMH18. Чего же в ней оказалось больше: достоинств или недостатков? Поделитесь и вы своим уникальным опытом и получите приз! >>

19

Если ПДР выпадает на праздники

Предполагаемый день родов выпадает на околоновогодние дни? Вы боитесь, как бы малыш не решил появиться на свет во время главного праздника страны? Все может быть, но волноваться не нужно. Лучше спокойно подготовиться к этому дню! >>

4

Мамы делятся опытом: витамины при подготовке к беременности

Для тех, кто ответственно подходит к планированию беременности, мы собрали у мам на нашем сайте информацию о том, какие витамины они принимали, готовясь к зачатию. >>

2

Какие фрукты и овощи есть осенью

Осень – райское время для поклонников сезонного питания. Земля как раз отдает все накопленное за лето. Прилавки магазинов и рынков ломятся от спелых фруктов и овощей. И все они по-своему полезны! >>

6

Жара и беременность: техника безопасности

Обнаружив две полоски на тесте и подсчитав ПДР, вы выяснили, что дохаживать беременность вам придется летом. Будет жарко! >>

0

Диета беременной влияет на вкусовые предпочтения будущего ребенка

Согласно последним данным, вкусовые рецепторы плода окончательно формируются к 16 неделе беременности. >>

3

Прямой эфир