Вступить в сообщество

Красота и здоровье

Красота - залог здоровья! Ну и страшная сила, конечно. Как ее сохранить и преумножить? обсуждаем здесь косметику, процедуры, делимся домашними рецептами по уходу за собой.
Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы участвовать в жизни сообществ.
Lana svet

Девочки с Мытищ, в какой фитнес-клуб ходите?

Какой фитнес клуб в Мытищах есть хороший, но чтобы и по цене нормально было? Читала про Слимджим и Дельфин. Первый пока больше устраивает и по цене и по расположению. ...
Викуся28

Помогите с покупкой:)

Всем привет!Недавно посетили с мужем спа салон и там была интересная вещь-Кедровая бочка.Говорят очень полезная,эффект хороший и можно поставить прям дома.Так подскажите,стоит ли задуматься о такой ...
Pandochka

Какие упражнения после родов вы делали?

Я нашла интересные упражнения после родов, что бы вернуть свою фигуру...Посмотрите, может кто-то делал эффективнее, чем эти? ...
Ответить нет комментариев
Bimbala

Никак не уходит вес

Очень обидно, начала заниматься спортом, а вес держится, я столько сил на это трачу, а эффекта нет. У кого ни будь, такое было? ...
Ника Миронова

Реальные мамы vs фитнес-мамы

Джейд Билл (Jade Beall) – молодая мама и профессиональный фотограф – нарушила табу и вызвала ожесточенные споры. Она решила показать, что в реальности происходит с телом после беременности и родов. ...
Ксения Дубовская

Витамины для похудения.

Именно витамины, а не таблетки ни какие. Не собираюсь пилюлей наглотаться и валяться на диване, хожу в зал, плаваю, хочу себя поддержать. Ну и не буду лукавить, немного ускорить процесс. Слышала, что ...
DrPlastic

Коррекция формы и размера груди или новое качество жизни

Увеличение груди с применением имплантов является одной из востребованных операций в пластической хирургии. Красивая, гармоничная и большая грудь играет для современной женщины огромную роль. Я ...
DrPlastic

Пластическая хирургия от А до Я в вопросах и ответах

В этой рубрике я постараюсь наиболее информативно ответить на все интересующие вопросы и дать рекомендации.
Немного о себе: Леликов Кирилл Славович, пластический хирург, член Общества ...
Ответить нет комментариев
Ariari

Редуксин.Девочки кто принимал их?

Кто принимал эти капсулки?Я знаю что комуто не подходят,комуто наоборот.Какие у вас были результаты с ним? ...
bee1985bee

Тренажерный зал, для красивой фигуры обязателен.

Сколько не сижу на диетах, все равно без тренажерного зала не получиться получить хорошего результата. Только недавно начала ходить, увидела, что на ногах начали прорисовываться мышцы. Я новичок, ...
olgachuvilo

Окрашивание волос с переливом оттенков.

Калифорнийское мелирование — это способ окрашивания волос, который является щадящим, а также позволяет создать на прядках естественные оттеночные переливы и различные блики. Эта техника отличается ...
Блюмка

Как боретесь с целлюлитом?

Всегда думала, что у худышек никакого целлюлита нет, пока на себе не увидела эти предательские ямочки. Мамочки, скажите, как от них избавится. На днях такой крем купила, намазалась, обмоталась, а ...
vaniadobrinin

Делюсь полезной информацией, которая попала ко мне в руки.

Дорогие коллеги и возможные пациенты, недавно мне стала известна довольно интересная информация, которой я не могу не поделиться. Ведь это напрямую связано с нашим здоровьем:
Осенью этого года ...
Colin990

Безвозмездно предлагаю свою помощь в вопросах: похудения, реабилитации после родов, подбору верного рациона питания, улучшения физического здоровья.

Здравствуйте, меня зовут Павел. Я специалист в области спорта и физического здоровья. Я занимаюсь пропагандой здорового образа жизни, помогаю людям улучшить свое здоровье, наладить рацион питания, ...
Ответить нет комментариев
Азаллия

Занятия спортом и ВМС

Установила ВМС (внутриматочную спирать). Врач сказал 10 дней никаких нагрузок - ребенка не носить, тяжелое не поднимать,"кекса" ни ни и прочее. Я не являюсь ярой стороницей "кубиков" пресса на ...
Chun

КИТАЙСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ МАССАЖ ЛЕЧИТ ЦЕЛЛЮЛИТ


Целлюлит – очень популярная проблема у женщины, с возрастом больше 90% процентов пострадает, не только влияет внешний вид, еще вредит организм, влияет общее состояние здоровья, надо с ним ...
Ирина-Орел

Бассейн и лактация

Здравствуйте, уважаемые форумчане! Поделитесь, пожалуйста, опытом. Можно ли во время кормления грудью посещать бассейн? До родов 2 года занималась аквааэробикой: эффект как от фитнесса и массажа ...
valeriya1909

Кто как худеет?

Дорогие!
Давайте делится опытом о том, как мы худели после родов? У меня были вторые роды, мне очень актуально послушать вас!
Спасибо!!!! ...
Танечка71

Делюсь опытом! Женские фигуры - это целое искусство!:))

В фитнесе уже более 15 лет, в прошлом тренер по шейпингу. Дай думаю поделюсь опытом, знаниями, наблюдениями.
Теории не будет, сплошной интерактив и позитиффф! Так что, я в вашем ...
Надя Келлер

Занятия фитнесом дома по видео

Вчера, занимаясь гимнастикой, опять налетела на кресло Хорошо, что не на кота. Обожаю заниматься дома, но условия там конечно не идеальные. Во-первых, сложно себя мотивировать. Постоянно нужен ...

Прямой эфир