20 неделя беременности

Первый триместр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Второй триместр: 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
Третий триместр: 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

Калькулятор срока беременности

Пожалуйста, введите дату начала последней менструации или предполагаемую дату родов. Вы можете также занести рассчитанный срок в свой профиль, чтобы потом не заниматься поисками.

К сожалению, мы не можем посчитать срок беременности, так как вы ввели неправильную дату. 

Дата начала последней менструации

Предполагаемая дата родов


(в будущем календарь будет сразу открываться на вашей нынешней неделе)

• Малыш весит около 270 г
• Длина тела от темени до копчика – 14-16 см, от головы до пяток примерно 25 см
• Некоторые мамы начинают чувствовать шевеления малыша

Развитие плода

Малыш весит около 270 г, длина его тела от темени до копчика – 14-16 см. Теперь рост малыша уже можно измерять от головы до пяток (на 20 неделе этот рост составляет примерно 25 см), так как его ноги выросли и стали пропорциональны телу. Сердце ребенка работает активнее: теперь его биение можно услышать с помощью акушерской трубки через переднюю стенку вашего живота. Продолжает работать кишечник (в нем уже образовалось некоторое количество мекония), функционируют половые железы, работают почки. На 20 неделе многие мамы начинают чувствовать, как шевелится их малыш. Впрочем, если беременность первая, движения малыша могут ощущаться только после 22 недели, а худенькие мамы могут начать ощущать первые толчки ребенка раньше. Обычно шевеление ребенка ощущается как «порхание бабочек» в животе или «плавание рыбки», часто при первой беременности мамы принимают движения малыша за перистальтику кишечника. Однако со временем шевеления плода становятся сильнее, и уже через 2-3 недели перепутать их с чем-либо будет довольно трудно.

Состояние мамы

Волосы могут стать гуще, чем до беременности. Это не значит, что их стало больше, количество волосяных фолликулов в течение жизни не увеличивается. Просто часть волос перестала выпадать. Впрочем, они «возьмут свое» после родов – все те волосы, что не выпали за последние несколько месяцев, выпадут в течение примерно года после родов. На контрасте может показаться, что после рождения ребенка волосы сильно поредели, но это не так. Просто процесс роста и выпадения волос вернулся к «добеременной» норме. Также в середине беременности может начаться интенсивный рост волос на теле (например, от лобка к пупку) – это также временное явление, которое пройдет после родов.

Факторы риска

В период беременности нельзя спринцеваться и подмываться слишком сильной струей из душа. Проникновение воды (либо растворов и отваров, которые используют для спринцевания) во влагалище может нарушить микрофлору и привести к инфекциям.

Осложнения беременности

В случае ринита или участившейся изжоги имеет смысл спать так, чтобы голова располагалась немного выше тела. Это поможет облегчить дыхание и предотвратить заброс содержимого желудка в пищевод. Для того, чтобы уменьшить нагрузку на мышцы спины и позвоночник, можно носить дородовый бандаж.

Семейные отношения

Многие психологи рекомендуют приходить на курсы подготовки к родам вместе с отцом ребенка. Он получит необходимые сведения о том, как будут проходить роды, а если планируются так называемые «совместные роды» - научится приемам облегчения состояния матери во время схваток и психологически подготовится к тому, что будет происходить во время рождения ребенка. Кроме того, посещение курсов поможет будущему отцу более полно почувствовать свою причастность к рождению малыша.

Визит к врачу

На 18-20 неделе проводят второй пренатальный скрининг. На этом УЗИ доктор уже может сообщить пол будущего малыша. Плюсы раннего определения пола – скорее психологического свойства. Многим беременным проще готовиться к родам, если они могут представить себе маленького мальчика или девочку. Определение пола также поможет с выбором цвета одежды для младенца и подбором имени. При наличии в семье старших детей можно будет подготовить их к рождению брата или сестры. С другой стороны, желание узнать, кто же все-таки родится, зачастую помогает маме быть активнее во время потужного периода родов – а это тоже немаловажный фактор.

Энциклопедия по теме беременность

УЗИ при беременности

Ультразвуковое исследование (УЗИ) при нормально протекающей беременности проводят три раза: на 10-14, 20-24 и 32-34 неделях беременности.

Жалобы беременных

Что беспокоит будущую маму? Чего стоит опасаться? Когда волноваться не стоит? Как справиться с недомоганием?

Уход за собой при беременности

Во время беременности внешность женщины обычно страдает - могут появиться высыпания на коже, растяжки, отеки, усиливается склонность к целлюлиту, теряет эластичность кожа груди. Как предупредить эти проблемы и восстановить фигуру после родов?

Гимнастика для беременных

Самое подходящее для начала занятий время — срок 13-15 недель беременности. В первом триместре активные физические нагрузки могут быть небезопасны. Только перед началом тренировок нужно проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Одежда для беременных

Прежде чем отправиться за обновками, будущей маме предстоит учесть множество деталей. Работает она в офисе, где существует строгий дресс-код, или сидит дома? Сколько планирует потратить на одежду? Подчеркнуть или спрятать растущий живот? А может, выставить на всеобщее обозрение, оголив и проколов пупок, как это делала ведущая MTV Тутта Ларсен в начале нулевых?


Прямой эфир