Йога для беременных - документы

в избранное

Полезное чтение


Розалин Виддоусон, Йога для беременных.

Ирина Красикова. Гимнастика и йога для беременных. Практическое пособие.

Киреевский И.Р. Тесло С.М. Йога для беременных женщин.

Анна Казанцева. Йога. Авторская программа физических упражнений для будущих мам.

в избранное
Расскажите друзьям:
Комментарии (0):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .
Другие материалы
Йога: как дышать во время родов
Правильное дыхание во время родов поможет не только облегчить и ускорить сам процесс рождения малыша, но и избежать осложнений состояния молодой мамы.
Йога для беременных: видео
Существует множество видеокурсов по йоге для беременных женщин, составленных опытными специалистами. Основные принципы занятий йогой дома – внимательное отношение к себе и своим ощущениям, регулярность занятий и умеренные нагрузки.

Прямой эфир