Если простуда пришла летом

в избранное
Если простуда пришла летом 1

“Предупрежден - значит вооружен”. О сезонных напастях грядущего лета Маме.ру рассказали наши партнеры - журнал “Растим ребенка”.

Как правило, мало кто задумывается о профилактике ОРВИ и гриппа летом. Но упрямая статистика Всемирной организации здравоохранения подтверждает, что заболеваемость ангинами, ларингитами, тонзиллитами и прочими болезнями горла и верхних дыхательных путей летом выше, чем зимой. Количество вирусов в воздухе примерно одинаково как зимой, так и летом. Поэтому в жаркий период вопросы эффективной профилактики и лечения ОРВИ и гриппа не менее актуальны. Будущие мамы особенно подвержены риску инфекционных заболеваний. Причина в том, что беременность ослабляет иммунитет. В результате болезнь протекает значительно тяжелее и может давать осложнения в виде отита, пневмонии и других заболеваний.

Если простуда пришла летом 1

“Татьяна Владимировна Алихашкина“, терапевт, врач высшей категории, заместитель заведующего поликлиникой №1 НМХЦ им. Пирогова.

Лето – самое лучшее время года для укрепления защитных сил организма и витаминотерапии. Будущим мамам рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, отдыхать на природе. Специальные упражнения для беременных, водные процедуры, плавание очень полезны для здоровья. Следует уделять внимание правильному рациону питания. Летом желательно употреблять больше свежих овощей, фруктов и ягод, чтобы обеспечить витаминами маму и будущего ребенка. Активный образ жизни, правильное питание, достаточный сон и отдых станут залогом крепкого здоровья. Стоит помнить, что беременным не рекомендуется закаливание, так как это может служить дополнительным стрессом для организма.

В случае если будущая мама все-таки подхватила вирус, необходимо все силы направить на поддержание ослабленного организма, заставить его самостоятельно бороться. Здесь помогут народные средства: отвар из липового цвета, питье с ягодами калины, клюквы, красной смородины, чай с медом и лимоном. Теплое молоко с медом – хорошее средство от кашля. Но в любом случае даже к народным средствам следует отнестись аккуратно, не стоит к ним прибегать, если есть аллергия или индивидуальная переносимость продукта. Строго не рекомендуется дышать над паром, капать в нос масляные настои, соки корнеплодов. Всё это может вызвать негативную реакцию: отек легких или даже аллергию. Если боль в горле, насморк не проходят, появилась температура, то не следует заниматься самолечением, необходимо сразу же обратиться к врачу. Только врач может решать вопрос о необходимости медикаментозного лечения.

Беседовала Екатерина Иванова

в избранное
Расскажите друзьям:
Комментарии (2):

Комментарий удален

nath 02.07.2011 11:56 #

yan4ik, не забывайте, пожалуйста, что статья рассчитана в первую очередь на беременных. Поэтому любые препараты и вообще методы лечения нужно рекомендовать крайне осторожно. На сайте Септолете, например, производители не готовы однозначно ответить на вопрос о возможности приема препарата во время беременности и советуют обратиться к врачу: http://www.septolete.ru/ru/throat-pain/faq.

Мильченко Ира 06.08.2011 12:07 #

Девочки, подскажите я неделю очень часто чихаю, но при этом горло не болит и только полдня была тем-ра 37, это может быть симптомы аллергии? или это простуда?

Laiza 17.07.2016 01:30 #

Девочки, очень советую мореназал. И себе при аллергии нос промываю и ребенку во время насморка. Выгодный по цене и качественный.

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .
Другие материалы
Что надо знать о рините беременных
Ринит беременных – довольно распространенная проблема будущих мам. Но важно уметь отличать физиологический ринит от простудного насморка.
10 строгих "нельзя" во время беременности
Женщине, узнавшей о своем интересном положении, необходимо знать, чего избегать во время беременности и что теперь для нее находится строго под запретом.

Прямой эфир